探秘远古政治谋略，韩非子的智慧诠释! 在号称残酷的政治法治游戏中，法家骨干韩非子如何巧妙运筹帷幄，展示全新的人性逻辑和权力斡旋术？从功利到题中有术，这位古代思想巨擘究竟是现实派英豪还是暗箱操控者？挖掘韩非子对人性洞察和社会运作机理的独到解读，揭露他在历史变革中颠覆性的论点及其值得我们在今天重新审视的理性思辨。扫除尘封的华丽辞藻，一起沉浸在过去智者的幽深诸葛亮之中！

以淋漓尽致的叙述方式，我们走进战国末期最卓越的政治理论改革家—韩非的生平与思想。从与荀子共窗、同李斯争锋到以其著名著作《韩非子》集诸子之所长，本期播客深度探讨韩非是如何成就一时大儒及其对如今政治与文化遗产的深远影响。再现赏罚之学，点透治国之术，一学两得，洞悉千年智慧。

阅读《提分:清北学霸高分29招》《极简学习法》和《英语极简学习法》后的思考
原创 逆水行舟eli 逆水行舟读书会

2023年8月27日逛西西弗书店时偶然发现《提分：清北学霸高分29招》这本小书，立刻被吸引住了，站着看完了小半本。回家后迫不及待地把它和廖恒写的另两本书《极简学习法》《英语极简学习法》都找来通读。虽然已经毕业工作多年，但我仍对这类方法论感兴趣，因为它正是我年少时特别想知道的。一方面是因为我现在自学古代汉语的方法：精选并精读一本书，搞懂其中的所有字句，最后输出一篇读后感，是暗合《极简学习法》大原则（输入、理解、输出），又符合《英语极简学习法》中的小原则（精读是最主要的学习英语和语文的方法）；另一方面，我希望为我女儿的学习引路。在应试方面，这三本书提供了很贴心的方法论指导，从小学照顾到高考，贯穿整个应试教育阶段。

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我写这篇读后感的目的不是要推荐书，而是在用“输出”来整理自己的读书所得，更好地掌握学到的方法，如廖恒所说学到一个方法就要马上去用三遍。我这也算是第一遍了，接着还可以在我自己学习古文的过程中再用一遍，引导女儿的过程中再用一遍，一共三遍。

站在《提分：清北学霸高分29招》《极简学习法》和《英语极简学习法》三本书的角度，我打算分四个部分复述我学到的内容。

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第一部分先讲立志，学习的动力来源于明确清晰的目标。我的目标是学会古代汉语，在这个目标下分解小目标，然后设计学习路径，我女儿的目标是发明长生不老药，也要往前分解出小目标，一步步接地气。

第二部分讲考试是有范围，有方法，有阶段的，站在考上好大学的终点向前看待小、初、高12年的学习，则可以将其分出阶段，分出各阶段的侧重性。

第三部分讲提高学习效率的方法。大的原则是“输入、理解、输出”，这是学习任何东西的本质方法，贯穿始终。小方法有很多，如28定理、33法则、倒推思维、错题集等。

第四部分讲如何长期保持学习。学习不是靠自律，要靠习惯，不要在小事上和自己精神内耗。学习要多给自己正反馈，形成正循环。

现在开始正文部分。

一、 立志学习，目标支持动力

学习的目的要明确，要把目标进行解构，分成一个个可能实现的小目标，这为持续努力提供动力。比如可以把女儿的发明长生不老药的伟大梦想进行分解。国内外癌症研究、遗传学研究、生命科学等方向，哪个是对发明长寿药最有前景的研究方向？可能是遗传学。

然后往前推：找到这个领域的专家，比如北京老年医学研究所遗传室主任杨泽、德国长寿医学研究中心负责人迪特·普罗格、哈佛大学保罗·F·格伦生物衰老生物学中心主任大卫·辛克莱尔（David Sinclai）、美国罗切斯特大学医学中心神经科学系教授塞尔吉· 纳托基。

往前推：女儿需要考上什么大学的什么专业，可能是哈佛大学的遗传学系、罗切斯特大学医学中心神经科学系、北京大学医学院、复旦大学遗传学等。

往前推：要考上上述专业，要学好数学（微积分）、英语、生物、化学。

往前推：在上海的高考分至少580以上。

往前推：需要考上头部高中。

比如把我的学习古文的目标分解，学会古文的标准是掌握常用古代字词，看得懂大多数古代文献，能写文言文。

往前推：精读完经典古文，疏通所有字词，并写读后感。

二、中、高考是一场有边界的战争。

中、高考是有考试范围、考试要求和考试形式的，比的不是谁实际会的多，而是谁在考试范围内不会的少，所以要明确考试大纲要求，用倒推思维以终为始，要把考试边界范围内的知识一点点全部吸收掉。

把小、初、高12年看成整体，因为语文是所有学科的基础，而英语早期学习效果最好，所以在小、初阶段的9年时间应对语文和英语多投入时间，重点解决，集中时间学，超前学，往深了学，要人为提高难度，先升维，再降维，实现“降维打击”。在小、初阶段，数学只要跟着老师学，按部就班吃透教材，注重知识消化，打好基础，一步一脚印即可。

总结起来就是小、初搞定文科，高中搞定理科。

三、提高学习效率的方法

总的来说，提高学习效率的方法遵循“输入、理解、输出”的大原则。这三个环节是循环往复，相辅相成的。在平时，核心是理解，输入和输出都是为了更好地理解。而在中、高考时，输入和理解是为了在考试中取得最佳输出。利用已有的理解来联系输入可以加快输入速度，借助输出倒逼输入可以强化输入效果，通过输出来检验理解可以加深理解。如果没有输入，理解和输出就成了无源之水。三者不能彼此割裂，是你中有我，我中有你的关系。

在输入端：

输入的方式据我的理解有：读教材、听课堂教学、看考试大纲、与老师和同学的讨论交流（既是输入也是输出）和泛读课外书等。

要充分用好两件法宝：一个是教材，一个是真题。

在输入端，教材是重中之重，要以教材为主，精读教材、读透教材，小字也绝不能放过。课堂教学、考试大纲、与老师和同学的讨论交流都是依托教材的。课堂是老师讲解教材的地方，目的是为帮助学生深入理解教材；考试大纲为教材划定考试范围和重点；与老师和同学的讨论交流也是为了更好地读懂教材。所以，在输入端要投入80%的精力来精读教材。

提高学习能力的关键在于学习教材。教材就如正餐能保证身体成长所需的主要营养，能保证我们的知识体系不断壮大，为学习能力提高提供主要营养；而课外书则如水果能使身体更加健康，使知识体系更健康。随着学习能力的提高，我们能更轻松地泛读课外书，从而促进知识体系更加完善健壮，所以，在时间有限的情况下，在输入端，只用20%的精力来泛读课外书就可以了。

在理解端：

如何理解吃透教材，有四字真言：透、全、串、多。

透：理解通透，知道为什么。对于教材上的知识点、定理、公式等基础知识要吃透，不仅要知道，要记住，更要知道为什么。公式要自己推导出来，定理要明白背后的逻辑，只有从根上明白了，才能真正做到灵活应用。

全：不留疑点，颗粒归仓。教材上的知识点、例题、注释，没有一个地方是无效的。教材的每一个地方，都要完全弄明白，不要觉得注释的小字不重要。要有颗粒归仓的意志，做到全部掌握，不留下疑点。要步步为营，集中时间和力量攻克一个知识点，不要放过，不要有畏难情绪，要敢于跳出舒适区，不要回避自己不懂的知识，这样才能避免无效的假学习、假努力。要对知识点进行穷尽式学习，专题刷题，直到真正学会，再学下一个。如果在攻克难题时遇到困难，要想尽办法攻克，可以先回去重新看教材，看教材解决不了，可以去找老师同学帮助，总之一定不能放过。

串：形成体系，把知识串起来。因为知识都是系统的，任何一本教材都有自己的知识体系，一个最简单的方法，就是读目录，可以看到这本教材分为哪些部分，每个部分之间是怎样的关系，每个部分下面又有小部分。更高阶的做法是，合上书，拿出一张纸，画出这本书的知识结构图，边画边想每个部分中的具体知识。形成体系，让知识与知识之间变得有联系，就能更高层次地掌握它。

多：不断重复，一次又一次。经典是值得反复阅读的，教材要经常翻看，当做题遇到困难时，可以去教材中查对应的知识点，原来是自己没有把这个知识点完全搞懂；当某一科的成绩遇到瓶颈时，去翻看教材，就会发现，原来自己没有系统地掌握知识，所以稍微带有综合性质的题目就做不出来；当刷过很多题后，再来翻看教材，发现原来自己刷过的很多题目，都是书上例题的变形。

在输出端：

（1）先说前文提到的两件法宝之一的真题。

一升入高一就把最近几年的高考真题拿过来做。一张高考卷，基础题占80%，拉分题占15%，超纲题占5%（这部分题目是清华、北大等顶级学生拉分的关键）。

通过做真题，可以发现自己的薄弱环节，哪些地方有问题，哪里没有学明白。对于发现的错题，也要分析是知识性的漏洞还是其他原因，如果是知识性的漏洞要从知识点本身学起，学完之后再做题练习。

在做真题时，要具备出题人的思维，思考出题人是要考察我们哪个知识点。

如果得分只有60%，首先要做的是去看教材，因为这说明还有很多不懂的。这个阶段不要搞什么错题集，不适合，因为这样做工作量太大，效果也不好。等到分数提高到80%了，可以分析找到自己的薄弱板块，专攻一些专题，进行专题刷题。可以使用参考答案学习法，把学科术语记录到本子，日积月累，逐渐显得专业。

等到分数提高到90%了，就可以使用错题集了，把题型进行总结，构建出答题模板来。学霸们经常使用的错题集的方法很有效，但这个方法是有使用条件的，不能笼统地用，要根据自己的情况使用不同的方法。在基础阶段应注重知识消化，不熟练时不宜制作错题集。当全部知识板块都没有大问题时（考试正确率达到90%以上），则可以使用整理错题集的方法来查漏补缺。最后就是做题练习熟练度了，总结知识点，形成答题模板，达到考试时这些题目我都感觉做过的效果，也就是所谓的“有题感”。

（2）再说在平时的学习知识点和掌握能力的过程中，要经常主动输出，而不是被动。

1、要经常复述学到的内容达到三遍。讲给别人听，能让别人听懂，这样才说明自己是真明白了。如果不能把别人讲明白，说明自己也没有明白，要回去继续学。让孩子回来把学的内容、上课的内容讲给父母听。如果找不到人来听我们复述，录下来或者写下来，自己做自己的听众。

2、通过做题来检验自己对知识的掌握程度，做题也要达到三遍。对于数学题，要进行透彻分析，做到深度理解，也要做到三遍，确定自己能做出来才算搞懂。第一遍自己做；第二遍对照参考答案找出差距，再做一遍；第三遍隔几天有点遗忘后再把同一道题自己做一遍。

另外，理解并模仿好的文章三遍、参加考试、应用到做事上马上练习3遍，以上这些都是输出。

（3）以英语学习为例讲讲具体的学习方法。
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1、对英语学习来说，最主要的方法是精读。精读包括搞懂文章中的所有词汇、句子表达，并准确理解文章的意思，同时划分文章结构等。要遵循“33法则”，在教材和真题里面选出能读懂80%的三篇文章，进行三遍阅读，这样作为一轮，一轮一轮地提高英语水平，要非常注重阅读质量。

在英语学习中，应该将80%的精力用于精读，20%的精力用来泛读。泛读课外书应按照新课标的要求进行。泛读要追求数量，可以读自己感兴趣的、快速就能看到的、利用碎片时间就能做的，主要是为养成习惯，比如《经济学人》和《纽约时报》。

精读是学习英语最重要的方法。只有靠精读，才能真正快速提高英语水平。泛读、听力、写作、口语都是辅助手段。

2、词汇学习应结合在精读里，对词汇学习不用背，因为不科学，做到以下几条，能避免不可能完成的机械背诵任务。
首先，学习音标可以帮助认读拼写单词。搞定清浊辅音，一小时就能学会音标，不要怕口音不准，没有关系的，我们说普通话也有口音，不影响交流，反而是个人特色。集中时间深度学习，掌握一个，再学另一个，步步为营。学习48个音标，其中70%是简单的音标，几分钟即可学会，搞定80%的东西，只要20%的时间。另外30%发音困难的，可以通过对照学习浊辅音和清辅音来解决，它们发音相同，只是浊辅音有声带振动。

其次，用英英词典了解词汇的用法和细微差别，以达到应用的目的。变被动词汇为主动词汇，只有把词汇用起来，这个词才算掌握，不用背，背是不可能完成的任务，总背总忘，最后只好放弃了。

第三，用词伙来学词。什么是词伙？就是这个词延伸出来的不同词性的、不同时态的词，把它们都放在一起学，核心是动词，还可以向下延伸其他词汇。

第四，从高频到低频有顺序地学习词汇，提高效率。
3、用语法将单词连成句子。

英语语法的学习方法是：

首先，1个根本原则，主谓宾。一个英语句子中，有且仅有一个动词可以做谓语，主谓句型和系表句型是两种基本句型。英语有8种时态、两种语态（主动语态和被动语态），这些都是大语法，还有一些小语法。

其次，从句是一个句子中的某个句子成分，只是这个成分是一个完整句子而不是单词。从句的连接词和语序与主句不同，需要拆分句子结构，翻译一遍，再拼回去回译一遍，并与原文进行比较，最后要与原文一模一样。仿写优秀的文章三遍，加深理解。

第三，四层输出，表达复述、做题、考试、应用到做事上。

四、长期持续学习。

学习要从一而终，学到底，那如何做到呢？

（1）要培养良好学习习惯，我们应该利用习惯而不是依赖自制力。自律是有限的，自制力就像瓶子里的水，虽然有多有少，但总是有限的。我们要减少自制力的浪费，自制力在某处用得多了，在另一处必定少了。要用习惯的力量，养成每日在固定的时间做固定的事，不要焦虑，不用思考做什么事，避免精神内耗，从而轻松地坚持下去。要培养持之以恒的学习习惯，利用习惯的力量完成学习任务，而不是依赖自制力。通过“3秒就开始”的方法解决低级的拖延症，用1小时的痛苦换来6小时的快乐。

（2）及时给自己积极反馈。在学习的过程中，应该奖励自己，并找人给自己反馈，以了解自己学得怎么样了？自己存在的问题是什么？

（3）要把学到的方法知识应用到不同场景，以使知识牢固。我们需要进行知识迁移应用，要进行类比迁移。比如金字塔写作法可以在各个方面进行应用，无论做事、说话，还是装修，我们都要举一反三，抓住本质。通过类比法，我们可以把金字塔写作法应用在不同领域，抓住方法的本质并进行运用。我们要学会举一反三，进行类比迁移。

最后的话。

通过写读后感，让我对这三本书的精华有了更清晰全面的把握，在以后应用中也有更直观的指导，这将支持我持续学习，我相信，女儿和我都能行稳致远。





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By逆水行舟读书会

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