Hoy vamos a hablar de la procrastinación, especialmente buscaremos la razón por la cual procrastinamos mucho. Este episodio va dirigido a todos aquellos que batallan en cumplir sus tareas diarias 😁 ¡Espero que les sea útil! 

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Referencia: 

Blog de Psicología del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. (2023). Procrastinación. Qué es y cómo se vence. https://www.copmadrid.org/wp/

¡Excelente jueves chicos! Así es raza, otro episodio más :) En este episodio hablo sobre el perfeccionismo irreal que nos venden las redes sociales. Si alguna vez has tenido que cancelar o posponer un proyecto porque quieres que te salga perfecto a la primera, este episodio te ayudara a mejorar ese mal hábito que nos controla al momento de dar el primer paso.

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En este episodio abordaré las lecciones que definen y guían mi yo del presente, es un momento reflexivo para mí porque en unos días cumpliré 24 años :) considero que es un buen momento para reflexionar de mi pasado, las experiencias y decisiones que me han llevado a este momento de mi vida.