01

学妹报名了学校的演讲比赛，理科女孩与播音专业、文学系的选手相比自然少了优势。

参加比赛的有很多演讲界高手，她的对手，要么经验比她丰富，要么专业比她有优势。

舍友们都纷纷劝她放弃，不要浪费时间，她们不禁发出拷问：“初生牛犊，也要看清身边有哪些虎，你怎么敢报名？”

学妹的回答出乎我们的意料：“我最大的敌人，是我自己，身边再多的老虎，都不是我想去战胜的。我真正想要战胜的，是我自己。只要在这个过程中，我比过去进步了，我可以交到更多朋友，我可以学习到更多知识和技能，不管取得怎样的成绩，我都是胜利者。”

看着学妹一副敢对自己发起挑战的霸气模样，我投去赞许的目光。在她喜欢的领域，她总是一点点地积累经验，不求一下子叱咤风云，只求能优于过去的自己。

有的人永远在和别人比，比不过就心灰意冷、自暴自弃，垂涎于别人取得的成就，却不肯踏踏实实地努力，他们心比天高，只想一口吃成个大胖子，却未曾想只要优于过去的自己，战胜过去的自己，就是一种巨大的进步。

有的人如井中之蛙，对过去的成就沾沾自喜，一直停留在原地，殊不知超越过去的自己，每天进步一点点，才是成就自己的最好方法。

海明威说：“优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。”

你要记得，永远跟自己比，昨天的自己就是你的对手和敌人，只有优于过去的自己，才是真正的胜利。

02

你有没有这样的经历，羡慕别人挺拔的身材，羡慕别人流利的英语口语、羡慕别人高薪的工作，羡慕别人的好口才……每次想要改变，结果每次都被自己的懒惰打倒。

朋友曾向我吐槽：“饭局上，那个化妆最美、脸蛋最精致的人总是闪闪发光，吸引所有人的注意；职场上，有些人总是拥有外出交流的机会，交流越多，升职加薪越快。这些人，就是横在我生活中的敌人啊。”

我说：“你也可以做到这样子，你现在最大的敌人，就是自己！”

朋友吐槽了一下自己，然后叹了口气：“太难了。”

其实不是你的敌人太多，而是你永远跨不出改变自己的第一步，你最大的敌人是懒惰的自己。

小刘从不修边幅到优雅得体，她说成功秘诀在于战胜懒惰的自己，每天坚持健身、护肤和学习化妆。

小陈从英语经常不及格到出国旅游交流无障碍，她说成功秘诀在于战胜懒惰的自己，每天坚持背单词、练口语，不断提高自己。

文章写得不好，那就坚持每天输入输出；不擅长社交，那就学会经营好人脉；想要去远方，那就要迈开腿……

不要让“我不会”、“我太懒”、“太麻烦”把自己打回划定的舒适圈，这只会让内心的敌人越来越强大。

人生不应该设限，当你迈出想要改变的第一步，世界都在给你让路。

03

现代人的焦虑往往来自和别人的对比，和别人的优势、成绩对比。其实，每个人有他们的生活履历、生活环境，肤浅的对比只是徒增压力和负担。

不是不能对比，是不与别人的优势对比，不是不能对比，是应该和过去的自己对比。

自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

你的敌人不是别人，而是自己。

如果你停滞不前，如果你不思进取，你就会被过去的自己打败，落得一个狼狈的下场。

战胜自己，你会变得越来越强大，在这个过程中，你已然战胜千军万马。

文章来源：恋小暖

语音：睿丹

BGM:常诚-感—《青》