Niedoskonały Podcast

Niedoskonały Podcast

By Kaja TranterEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Niedoskonały Podcast episodes

  • 119. For my overworked girlies

    Hi gorgeous ❤️

    Ten odcinek jest dla wszystkich zmęczonych, przepracowanych dziewczyn, które nie umieją się zatrzymać. Dla tych, które czują wyrzuty sumienia, gdy nic nie robią. Pogadamy o tym, skąd się bierze to poczucie winy, dlaczego tak trudno nam odpuścić i jak powoli uczyć się odpoczynku, który nie musi być „zasłużony”.

    Miłego słuchania! 🎧🤍

    Kisses,

    Kaja 💋


    INSTAGRAM

    11 min
  • 118. Nie musisz wszystkiego ogarniać sama

    Hi babe! ❤️

    Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli zdarza Ci się wchodzić w rolę Zosi Samosi - tej, która zawsze daje sobie radę i nigdy nie prosi o pomoc. To przypomnienie, że bycie silną i niezależną bywa wyczerpujące, i że nie ma nic złego w tym, że czasem sobie nie radzisz i potrzebujesz wsparcia. Nie musisz zawsze być twarda. Masz prawo do słabości (to też jest oznaka siły).

    Miłego słuchania! 🎧🤍

    Kisses,

    Kaja 💋


    INSTAGRAM

    14 min
  • 117. Wait for the one who sees it all, and stays

    Hi babes ❤️

    Jeśli wątpisz w to, że uda znaleść Ci się Twoją osobę, ten odcinek jest dla Ciebie. Jest na świecie ktoś, kto pokocha Cię dokładnie taką, jaka jesteś. Nie musisz niczego udowadniać ani się zmieniać.
    Bądź cierpliwa i nie zadowalaj się niczym poniżej prawdziwej miłości, która wybierze Cie całą i bezwarunkowo.

    Luv u i miłego słuchania! 🎧🤍

    Kisses,

    Kaja 💋


    INSTAGRAM

    13 min
  • 116. Rzeczy, na które nie masz wpływu

    Hi gorgeous! 💕

    Jeśli masz problem z odpuszczeniem kontroli, ten odcinek jest dla Ciebie. Jako urodzona control freak, często muszę przypominać sobie, że nie na wszystko mam wpływ.Dziś chcę przypomnieć też Tobie: nie wszystko zależy od Ciebie ( i to jest w porządku).Miłego słuchania! 🎧

    Kisses,

    Kaja 💋


    INSTAGRAM

    12 min
  • 114. Zasługujesz na więcej niż bycie opcją

    Hi bestie! ❤️

    Czy czujesz, że często jesteś dla innych tylko planem B? W tym odcinku mówię o tym, jak sobie z tym poradzić. Opowiadam o tym, skąd bierze się zgoda na bycie „drugim wyborem”, jak wpływa to na Twoje poczucie własnej wartości oraz jak zacząć budować relacje, w których jesteś naprawdę ważna. Czas przestać czekać na czyjąś aprobatę i zacząć wybierać siebie. ✨

    Miłego słuchania! 🤍🎧

    Kisses,

    Kaja


    INSTAGRAM

    11 min
  • 113. Let your truth burn bridges

    Hi bestie ❤️

    W tym odcinku rozmawiam o odwadze mówienia swojej prawdy, nawet jeśli oznacza to, że niektóre relacje się zakończą. Poruszam temat tego, dlaczego bycie autentyczną może wywoływać dyskomfort u innych, ale też jak ogromną wolność przynosi, gdy przestajemy się dopasowywać i zaczynamy naprawdę żyć po swojemu. Miłego słuchania! 🎧

    Kisses,

    Kaja 💋


    INSTAGRAM

    10 min
  • 111. Jak pokonać overthinking - do's and don'ts

    Yo girl ❤️

    W tym odcinku podzielę się z Tobą moimi radami, jak radzić sobie z overthinkingiem. Jako osoba, która z natury myśli za dużo, zebrałam sposoby, które pomagają mi ogarnąć chaos, który czasem pojawia się w mojej głowie. Może i Tobie się przydadzą. Miłego słuchania! 💕🎧

    Kisses,

    Kaja 💋


    INSTAGRAM

    12 min
  • 110. Lost but not broken

    Hej babes ❤️

    Każd z nas ma momenty, w których czuje się zagubiona, ale to nie oznacza porażki. W tym odcinku pogadamy o tym, jak odnaleźć w sobie siłę mimo chaosu, jak pozwolić sobie na błądzenie bez poczucia winy i dlaczego warto zaufać, że nawet trudniejsze etapy prowadzą nas tam, gdzie naprawdę powinnyśmy być. Miłego słuchania 🎧

    Kisses,

    Kaja 💋


    INSTAGRAM

    11 min

About Niedoskonały Podcast

From the publisher's feed

Witam Cię w Niedoskonałym Podcaście – Twoim safe place, gdzie krok po kroku pomogę Ci stać się lepszą wersją siebie.