Niepopularne Opinie (wcześniej Ja vs dorosłe ADHD)

Dzisiaj krótko, ale niemal na żywo ;)

Jak na jesień/zimę przystało - choruję, a to mnie zainspirowało do opowiedzenia o tym, że każdego dnia czuję, jakbym zrobiła za mało...

Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji

tel. 22 594 91 00
(czynny w każdą środę – czwartek od 17.00 do 19.00)
koszt połączenia jak na numer stacjonarny
wg taryfy Twojego operatora telefonicznego

Telefon zaufania dla osób dorosłych
w kryzysie emocjonalnym

tel. 116 123
 (poniedziałek-piątek od 14:00-22:00, połączenie bezpłatne)

Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży

tel. 116 111
(czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę)

ITAKA – Antydepresyjny telefon zaufania

tel. 22 484 88 01
Czynny od poniedziałku do piątku od 15:00 do 20:00

ITAKA – Telefon Zaufania Młodych

tel. 22 484 88 04
Dyżury psychologów od poniedziałku do soboty, od 12:00 do 20:00

Warszawski Ośrodek Interwencji Kryzysowej
woik.waw.pl
Pomoc udzielana jest nieodpłatnie w poniższych lokalizacjach na terenie m.st. Warszawy.

Interwencja Kryzysowa i Krótkoterminowa Pomoc Psychologiczna
Punkt Interwencyjny (Śródmieście)
Pl. Dąbrowskiego 7, 00-057 Warszawa
tel./fax: 22 837 55 59, kom. 535 430 902
czynne od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00-20.00

Dział Interwencji Kryzysowej (Ursynów)
ul. 6-go Sierpnia 1/5, 02-843 Warszawa
tel./fax: 22 855 44 32, kom. 514 202 619
[email protected]
czynne całodobowo

Dziś będzie lekko i przyjemnie, bo o piosenkach i muzyce. Opowiadam o wiecznie grającej mi w głowie playliście i co z tym robiłam na poszczególnych etapach w życiu.

W związku z tym, że przedstawiłam w odcinku moje małe podium, zapraszam do beztroskiego systemu poleceń!

Ania Karwan i Kasta - Ostatni raz (z filmu "Jak pokochałam gangstera"

Igo - To też o tobie

Wiktor Waligóra/Wodecki Twist - Nad wszystko uśmiech Twój

Lor - twój dom

Jeżeli odpowiada Wam vibe mojego międzyusznego grania, zapraszam o tutaj:

Playlista "Nikt nie pyta, każdy potrzebuje"

Kilka historii zebranych do jednego worka. Trochę rozliczenie się z dzieciństwem i trochę upokarzających historii o zanikach pamięci.

A na koniec wspaniała puenta, a co tam! Napiszę ją teraz, bo jest i ważna i wspaniała ;)

Pamiętajcie kochani ADHDerzy,

- można zapominać :)

Jak do tego doszło nie wiem. I znowu piosenka. O nich całkiem sporo w tym odcinku, mimo że głównym tematem jest kamuflaż i dostosowywanie się, czyli dlaczego dopiero teraz dowiedziałam się o ADHD.

"Bo Ty masz słomiany zapał" to zdanie, które wywierciło mi dziurę w mózgu, która szybko przepuściła toksynę do serca.

Opowiadam o nieposkromionej chęci robienia miliona rzeczy i wymyślaniu kolejnych czterech oraz o tym jak straciłam zaufanie do samej siebie i co się zmieniło, jak się wszystko zmieniło.

Kto wie, ten wie.

Miałam już jedno podejście do podcastowania i wiecie co? Porzuciłam ten pomysł, bo nie było między nami chemii.

Teraz czuję każdą komórką swojego ciała, że wiem o czym chcę opowiadać, ale jeszcze bardziej chcę się podzielić swoimi doświadczeniami w przebywaniu podróży o nazwie "życie" bez świadomości swojej odmienności. No i co się zmieniło, gdy tę świadomość zdobyłam.

Zapraszam wszystkich dorosłych, którzy podejrzewają u siebie ADHD, bądź są chwilę po diagnozie i trochę jak ja szukacie sposobu, by ułożyć się na nowo w tych okolicznościach.