Pourquoi la honte est-elle mauvaise ? Parce qu'elle nous empêche de devenir qui nous sommes. Mais gardez à l'esprit que je parle de la honte toxique : la honte qui découle de l'idée que ce que je suis n'est pas ce que je devrais être. Il existe peut-être une forme saine de honte qui découle de l'idée que ce que je suis n'est pas ce que je veux être, mais c'est un autre sujet pour un autre audio