NINE TO WHAT?

Nell'episodio n.2, intitolato "La scrivania", esploriamo il nostro spazio di lavoro sotto due punti di vista: quello del benessere fisico (e della prevenzione) e quello dei limiti e confini sani, che proteggono il nostro spazio.

Parleremo di azioni piccole ma concrete, prevenzione, concentrazione, responsabilità verso noi stessi e di quella meravigliosa arte che è il saper dire "no", con gentilezza sì, ma anche con fermezza.

Come sempre ci saranno delle domande aperte, che invitano a pensare a qualcosa di specifico per sé, perché questi temi non rimangano nella nostra mente come nuvole sparse, ma per portarli a terra, nella vita di tutti i giorni.

Vi abbraccio e come sempre vi ricordo che potete trovarmi su IG @una_del_mondo e sul mio sito https://www.unadelmondo.com/

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A presto!

Nella puntata n.1, intitolata "ANDARE AL LAVORO", esploriamo i motivi che ci spingono a lavorare e proviamo guardare oltre la superficie.

Vi accompagno quindi a esplorare il mondo del lavoro, il vostro lavoro, qualsiasi lavoro voi facciate.

Che cosa vuol dire esplorare il proprio lavoro?

Dal mio punto di vista significa riuscire a fare zoom out. Nella routine di tutti i giorni, ripetendo le stesse azioni, ci ritroviamo a concentrarci sempre su poche cose, prevalentemente le stesse, per una questione di semplificazione che la nostra mente mette in atto. È una cosa del tutto naturale, ma talvolta può essere controproducente. Se l'obiettivo di chiunque è stare bene e riuscire a risolvere certe pesantezze che abbiamo sul lavoro, può essere utile questo famoso zoom out: provare a vedere le cose da un punto di vista più ampio.

Faremo un piccolo esercizio di immaginazione guidata e parleremo anche dei "5 Love Languages" di Gary Chapman applicati come filtro al mondo del lavoro e all'imparare a portare fuori la nostra indole qualsiasi cosa facciamo.

La puntata si conclude con un invito ad osservare: uno degli atti più potenti che esistano!

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Io sono Marianna Moioli, alias "una del mondo".

Mi trovi su Instagram @una_del_mondo o sul mio sito web https://www.unadelmondo.com/

Accompagno i pensatori liberi a trovare la loro strada e ad esprimere la loro unicità, nel lavoro e nella vita.

Se vuoi metterti in contatto con me puoi scrivermi a:

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un abbraccio e grazie di essere qui,

Marianna

Ciao, io sono Marianna e questo è NINE TO WHAT PODCAST, il podcast sul mondo del lavoro. Nella "puntata zero" mi presento e ti racconto perché è nato questo podcast, ma soprattutto che taglio avrà.