Nirakara Podcast

By Instituto Nirakara

Nirakara Mindfulness Institute. Research and education on mindfulness.... more

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Nirakara Podcast episodes:

October 19, 2018 Movimientos Conscientes en Descarga (Live)
Movimientos Conscientes en Descarga (Live) by Instituto Nirakara
...more
1h 1min
October 19, 2018 Movimientos Conscientes en Descarga (Live)
Movimientos Conscientes en Descarga (Live) by Instituto Nirakara
...more
1h 1min
October 19, 2018 Movimientos Conscientes Confiando (Live )
Movimientos Conscientes Confiando (Live ) by Instituto Nirakara
...more
45min
October 19, 2018 Movimientos Conscientes Confiando (Live )
Movimientos Conscientes Confiando (Live ) by Instituto Nirakara
...more
45min
October 19, 2018 Movimientos Conscientes En Apertura ( Live )
Movimientos Conscientes En Apertura ( Live ) by Instituto Nirakara
...more
1h 21min
October 19, 2018 Movimientos Conscientes En Apertura ( Live )
Movimientos Conscientes En Apertura ( Live ) by Instituto Nirakara
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1h 21min
April 22, 2017 Respiración Lenta. Ejercicio.
Práctica de respiración que tiene como objetivo calmar la mente. Más información en https://nirakara.org/respiracion_lenta/.
...more
31min
April 22, 2017 Respiración Lenta. Ejercicio.
Práctica de respiración que tiene como objetivo calmar la mente. Más información en https://nirakara.org/respiracion_lenta/.
...more
31min
November 10, 2016 Meditación para Cultivar el Perdón
Meditación guiada del libro "Mindfulness y Equilibrio Emocional: Un programa de 8 semanas para mejorar la salud emocional y aumentar la resiliencia" de Margaret Cullen y Gonzalo Brito (Editorial Sirio)
Guía: Gonzalo Brito Pons.
...more
24min
November 10, 2016 Meditación para Cultivar el Perdón
Meditación guiada del libro "Mindfulness y Equilibrio Emocional: Un programa de 8 semanas para mejorar la salud emocional y aumentar la resiliencia" de Margaret Cullen y Gonzalo Brito (Editorial Sirio)
Guía: Gonzalo Brito Pons.
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