Друзі, ми раді представити вам перший випуск нашого нового проекту "Про Pro"! 🎉 У цьому проекті ми будемо розповідати про життя видатних спортсменів і знайомити вас з їх історіями. Кожен випуск один з нас буде читати книгу, або декілька, для того, щоб розкрити таємниці біографії спортсменів.

В першому випуск наш вибор пав на Кару Гучер і книгу The longest race: Inside the secret world of Abuse, Doping and Deception on Nike’s Elite running team. Ви дізнаєтеся про її шлях до успіху, спортивні досягнення та що скривається за красивою емблемою Найкі.

Ласкаво просимо до ще одного захоплюючого випуску нашого подкасту "Низький пульс"! Сьогодні ми маємо для вас наступні теми:

02:00 - 🏞️ Участь в Kyivman, тренування в Карпатах та лайфхаки для охолодження

28:30 - 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Дізнайтеся про оновлені нормативи на ультра дистанції, а також нормативи на олімпійські ігри та чемпіонати світу в нашому ексклюзивному огляді.

44:30 - 💬 Вас чекають цікаві обговорення про срачі у фейсбуці та як розпізнавати фейки в інформаційному просторі.

58:15 - 🌍 Куди без обговорення чемпіонату світу! Дізнайтеся наші думки та прогнози щодо цієї захоплюючої події.

01:26:50 - 🏃‍♂️ І на завершення - розмова про забіги в Україні та наші думки про diehard ua.

Цей ексклюзивний подкаст ми записали з унікальною людиною з Литви. Світовий рекордсмен на 100 кілометрів, 100 миль, 6 годин, 12 годин і 24 години, який почав бігати у 32 роки. Також не уявляєте як це, бігти 100 км по 3:35? Бігати добу по стадіону? Тоді вам точно треба слухати наш випуск

Напевно такого випуску в нас ще не було. В гостях в нас десантник, який захищав Гостомель в перші дні вторгнення. Поговорили про мотивацію (спойлер - її не існує), про дисципліну і комфорт некомфортності. Також Вадим і Макс пробіжуть в неділю марафон в Цинцинатті, і доєдналися до створення реабілітаційного центру Nezlamni hub. Ми від подкасту вирішили також відкрити збір на 20 тисяч гривень для цього центру, тож доєднуйтесь вашим ранковим донатом!

В цьому випуску обговорюємо коментарі, наскільки точний прогноз результату в годинниках, намагаємось розібратись з Парижем 2024, і європейськими напівмарафонами

У цьому випуску Андрій Павелко і Євген Годун обговорюють забіги в Анталії, марафон в Токіо, половинки в Лісабоні і Нью-Йорку

У цьому відео Андрій Павелко і Євген Годун обговорюють плани на 2023 ій рік, навіщо потрібно знати свої пульсові зони і як використовувати їх в тренуваннях. Також трохи обговорюємо старти на доріжці і на шосе.

Нагадуємо, що збір на тепловізор ще триває, залишилось трошки менше 10 тисяч гривень, тож якщо ви думали куди скинути сьогоднішній донат, в нас є кандидат

Збір на тепловізор для побратимів Дмитра:

🎯Ціль: 36 352.00 ₴

🔗Посилання на банку

https://send.monobank.ua/jar/FeButcPkh

У цьому відео Андрій Павелко і Євген Годун інтервʼюють Діму Ковальчука, спортсмена, який пішов захищати свою країну та отримав поранення під час війни. Діма розповідає про свій досвід бойових дій, про те, як він повернувся до спорту після поранення та які виклики виникали під час підготовки до чемпіонату України з бігу на 400 метрів. Відео вражає своєю історією про відданість, мужність та незламну волю до перемоги, незважаючи на всі перешкоди.

В цьому випуску ми без гостей, випуск з гостем через тиждень, а поки трошки спілкувались про забіги, обговорювали актуальні новини і ділились своїм болем, куди ж без цього.

Це перший наш подкаст з гостем, і перший, який доступний на youtube. Поговорили з Ігорем про тріатлон, про те, чому не варто покладатись на дистанцію в айронмені і які функції є в Гармінах