Widerstandsfähigkeit gegen die unterschiedlichsten Stressoren zu besitzen wird als Resilienz bezeichnet. Viele gehen davon aus, dass Resilienz etwas ist, dass ein Mensch besitzt oder nicht. Das Gute ist, Resilienz ist nicht angeboren, sonder kann von jedem Menschen erlernt werden. Hier zeigt Raphael Bremer, wie Sie dieses Ausbildungsprogramm dabei wirkungsvoll unterstützt ...