Tu Microbiota manda: El poder de la Respiración y Conciencia 🧠✨ ¿Sientes que tus emociones te dominan o que tu mente no descansa? ¡No estás loca! En este episodio de En Movimiento, nos acompaña Oscar Mateo Quintana, psicoterapeuta, formador y autor, para revelarnos cómo la salud de nuestra microbiota influye directamente en nuestro cerebro. Descubre el "poder oculto" que ya tienes en ti: 🌬️ Cómo la respiración cambia tu química interna. 🧘 El impacto real de la meditación en tu salud digestiva. 🧠 El camino hacia una conciencia plena para sanar desde adentro. Dale play y empieza a mover tu bienestar en la dirección correcta. ¡No olvides suscribirte! #respiracionconsciente #estadosdeconconciencia #meditacion #concienciaplena #despertar #conciencia #despertardelaconciencia

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🧠 NO ESTÁS LOCA: Es tu Microbiota 🦠 con Lourdes Casanova ¿Sabías que tu salud intestinal influye directamente en tus emociones? En este episodio de En Movimiento, recibimos a la experta Lourdes Casanova para hablar de un tema revelador: la conexión entre el maltrato, la autoestima y la microbiota. Si alguna vez te has sentido incomprendida o con síntomas que "nadie explica", este video es para ti. Descubriremos cómo el estrés crónico y los traumas afectan tu segundo cerebro y qué puedes hacer para recuperar tu equilibrio y tu poder personal. 🌿✨ #Microbiota #LourdesCasanova #SaludMental #Autoestima #EnMovimiento #SaludIntestinal #Bienestar #Sanar #Psicobiotica #MujeresSaludables #CuidadoPersonal #SaludIntegral #IntestinoCerebro #Empoderamiento #NutricionEmocional

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¿Sientes que "algo no encaja" en tu vida o que las emociones te desbordan? ¡No estás solo/a y no estás loco/a! En este episodio de En Movimiento, el escritor y especialista Cristian El Ashuh nos revela una conexión sorprendente: la que existe entre nuestra microbiota intestinal y nuestra salud mental (el famoso "segundo cerebro"). A sus 31 años, Cristian, uruguayo, actor, modelo, y experto en artes marciales y marketing, comparte el mensaje central de su libro: "VIVIR SIN PERMISO, camino hacia la libertad". Hablamos de desarrollo personal, la expansión de la conciencia y cómo aprender a escuchar tu cuerpo y tu intuición en estos "tiempos revueltos". Prepárate para entender que la clave de tu bienestar mental podría estar... ¡en tu estómago! #Vivirsinspermiso #Microbiota #SaludMental #CristianElAshuh #DesarrolloPersonal #CrecimientoPersonal #EnMovimiento #IA #Bienestar #Consciencia #Libertad #SegundoCerebro #FitnessMental #Entrevista #Escritor

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Hormonas, Fertilidad y Menopausia con Dra. Cristina Moros Bienvenidos a un nuevo episodio de En Movimiento! 👋 Este jueves tenemos una conversación imprescindible con la Dra. Cristina Moros, una médica experta en microbiota y salud femenina. Si alguna vez has sentido que algo no encaja con tu cuerpo, ¡este video es para ti! Hablaremos de temas cruciales que afectan a todas las mujeres: Fertilidad y anticoncepción: ¿Cómo influye tu intestino en tu capacidad reproductiva? Menopausia: Consejos y manejo de síntomas desde la perspectiva de la microbiota. Candidiasis y salud íntima: Desmontando mitos y encontrando soluciones reales. La Dra. Moros nos revela por qué la famosa frase "No estás loca, es tu microbiota" es tan cierta y nos da las claves para entender y mejorar nuestra salud integral. ¡Dale al play, suscríbete al canal y comparte con tus amigas! #Microbiota #SaludFemenina #DraCristinaMoros #Hormonas #Fertilidad #Menopausia #SaludIntima #Candidiasis #NoEstasLocaEsTuMicrobiota #EnMovimiento #SaludDigestiva #BienestarFemenino #NutricionFuncional #Ginecologia #SaludHolistica

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Microbiota, cáncer y resiliencia: cuando todo TIEMBLA. -No Estás Loca, Es Tu Microbiota ¡Impactante testimonio y lecciones de vida! 🤯 En este episodio especial de "No Estás Loca, Es Tu Microbiota", un Ex Olímpico y Coach Integrativo nos abre su corazón y comparte su viaje transformador desde la élite deportiva hasta enfrentar el cáncer y la adversidad. Descubre cómo la conexión entre la microbiota, la salud mental y la resiliencia se convierte en la clave para "volver al origen" y reprogramar tu vida cuando sientes que "todo tiembla" y el destino parece arrasarte. 💥 #microbiota #cancer #resiliencia #volveralorigen #reprogramar vida #noestaslocaestumicrobiota #coachintegrativo #exolímpico#saludintestinal #saludmental #superarcancer #superaradversidad --- 👉Ayúdanos en Patreon ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/MulticanalRadio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ 🎙Escúchanos en 📻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.multicanalradio.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔊Y síguenos en redes sociales: 👇⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X: https://x.com/multicanalradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: 📸 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/multicanalr/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ Youtube: ▶️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@multicanalr TikTok: 🎶 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@multicanalr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Linkedin 💼 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/multicanal-radio/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Telegram: ✉️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/NuestraEspana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Chat en directo: 💬⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://t.me/nuestraespana Síguenos en RRSS: X: https://x.com/enmovimientomr Instagram: https://www.instagram.com/enmovimientomr/ YT: https://www.youtube.com/@enmovimientomr @enmovimientomr, el canal magazine de Multicanal Radio Multicanal Radio no se hace responsable de las opiniones vertidas en el programa. Aunque velamos por la calidad de nuestros contenidos, siempre puede haber imponderables que escapan a nuestro control, Todos los contenidos reflejados son de generación propia o recopilado de fuentes públicas, acogiéndonos a la ley de “fair use” aceptada por redes. En caso de duda [email protected] Gracias por su atención, Multicanal Radio

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Madres Salvajes, diálogo interno, niños en Paz. -No Estás Loca, Es Tu Microbiota Madres Salvajes es una metodologia para q las madres vivan en paz incluso durante la adversidad. Hablaremos de: dialogo jnterno, reuido mental, autenticidad y coherencia. Ayúdanos en Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/MulticanalRadio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ Síguenos en RRSS: X: https://x.com/enmovimientomr Instagram: https://www.instagram.com/enmovimientomr/ YT: https://www.youtube.com/@enmovimientomr @enmovimientomr, el canal magazine de Multicanal Radio Multicanal Radio no se hace responsable de las opiniones vertidas en el programa. Aunque velamos por la calidad de nuestros contenidos, siempre puede haber imponderables que escapan a nuestro control, Todos los contenidos reflejados son de generación propia o recopilado de fuentes públicas, acogiéndonos a la ley de “fair use” aceptada por redes. En caso de duda [email protected] Gracias por su atención, Multicanal Radio

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Parto natural y consciente: dar a luz en casa -No Estás Loca, Es Tu Microbiota Hablaremos de : fuerza, libertad, consciencia y sabiduría de las mujeres que deciden dar a luz en casa como vivir un embarazo y parto natural lactancia responsable la importancia de la primera microbiota. Ayúdanos en Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/MulticanalRadio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ Síguenos en RRSS: X: https://x.com/enmovimientomr Instagram: https://www.instagram.com/enmovimientomr/ YT: https://www.youtube.com/@enmovimientomr @enmovimientomr, el canal magazine de Multicanal Radio Multicanal Radio no se hace responsable de las opiniones vertidas en el programa. Aunque velamos por la calidad de nuestros contenidos, siempre puede haber imponderables que escapan a nuestro control, Todos los contenidos reflejados son de generación propia o recopilado de fuentes públicas, acogiéndonos a la ley de “fair use” aceptada por redes. En caso de duda [email protected] Gracias por su atención, Multicanal Radio

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Tu cuerpo GRITA lo que tu mente calla: Método TMG -No Estás Loca, Es Tu Microbiota Teresa Muñoz Gómez Psicóloga Clínica & Psicoanalista especializada en trastornos Psicosomáticos. Investigadora y fundadora del método TMG Tu cuerpo grita lo que tu mente calla: Método TMG con Teresa Muñoz "Bloqueos invisibles: libérate" "Tu síntoma tiene voz" Hoy recibo a Teresa Muñoz Gómez, psicóloga clínica y psicoanalista, creadora del Método TMG. Hablamos de cómo emociones y pensamientos impactan tu energía, microbiota y síntomas físicos, qué es un bloqueo electromagnético, tu genograma y como el método TMG puede cambiar tu vida. #MetodoTMG #Psicosomática #Microbiota #Energía #EsTuNaturaleza #bloqueosenergéticos, #microbiota Ayúdanos en Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/MulticanalRadio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ Síguenos en RRSS: X: https://x.com/enmovimientomr Instagram: https://www.instagram.com/enmovimientomr/ YT: https://www.youtube.com/@enmovimientomr @enmovimientomr, el canal magazine de Multicanal Radio Multicanal Radio no se hace responsable de las opiniones vertidas en el programa. Aunque velamos por la calidad de nuestros contenidos, siempre puede haber imponderables que escapan a nuestro control, Todos los contenidos reflejados son de generación propia o recopilado de fuentes públicas, acogiéndonos a la ley de “fair use” aceptada por redes. En caso de duda [email protected] Gracias por su atención, Multicanal Radio

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5G y tu MICROBIOTA -No Estás Loca, Es La Microbiota Esta tarde en No estás loca, es tu microbiota te cuento qué sabemos (y qué no) sobre cómo las radiofrecuencias podrían modular nuestro ecosistema intestinal. Sin alarmismos, con ciencia práctica y hábitos "pro-microbiota". En el programa de hoy: 5G ≠ radiación ionizante: qué significa para tu salud. Señales preclínicas en microbiota y eje intestino-cerebro. Mi checklist "prudencia razonable" + hábitos que SÍ marcan la diferencia. Acompáñame y descubre cómo volver a tu verdadera naturaleza. Ayúdanos en Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/MulticanalRadio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ Síguenos en RRSS: X: https://x.com/enmovimientomr Instagram: https://www.instagram.com/enmovimientomr/ YT: https://www.youtube.com/@enmovimientomr @enmovimientomr, el canal magazine de Multicanal Radio Multicanal Radio no se hace responsable de las opiniones vertidas en el programa. Aunque velamos por la calidad de nuestros contenidos, siempre puede haber imponderables que escapan a nuestro control, Todos los contenidos reflejados son de generación propia o recopilado de fuentes públicas, acogiéndonos a la ley de “fair use” aceptada por redes. En caso de duda [email protected] Gracias por su atención, Multicanal Radio

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Los TRES CUERPOS y tu MICROBIOTA -No Estás Loca, Es La Microbiota ¿Sabías que tu microbiota no solo depende de lo que comes, sino también de cómo piensas y cómo vibras? En este vídeo te voy a revelar cómo los 3 niveles de tu ser — físico, mental y espiritual - influyen directamente en la salud de tu microbiota, tu energía y tu sistema inmune. • Te explicaré: 1. Cómo cuidar tu cuerpo físico con alimentación, descanso y detox. 2. Qué hacer para liberar tu mente del estrés y pensamientos que intoxican. 3. Y cómo elevar tu espíritu para vibrar alto y crear armonía interior. * Cuando trabajamos estos tres cuerpos en equilibrio, nuestra microbiota florece, nuestra energía se multiplica y nuestra vida se transforma. Acompáñame y descubre cómo volver a tu verdadera naturaleza. Ayúdanos en Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/MulticanalRadio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ Síguenos en RRSS: X: https://x.com/enmovimientomr Instagram: https://www.instagram.com/enmovimientomr/ YT: https://www.youtube.com/@enmovimientomr @enmovimientomr, el canal magazine de Multicanal Radio Multicanal Radio no se hace responsable de las opiniones vertidas en el programa. Aunque velamos por la calidad de nuestros contenidos, siempre puede haber imponderables que escapan a nuestro control, Todos los contenidos reflejados son de generación propia o recopilado de fuentes públicas, acogiéndonos a la ley de “fair use” aceptada por redes. En caso de duda [email protected] Gracias por su atención, Multicanal Radio

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