Но компрендо

Но компрендо

By Ольга ОвчинниковаComedySociety & CultureLeisureRelationshipsImprovHobbies
Download on the App Store

Но компрендо episodes

  • Я не понимаю, как устроены конкурсы красоты
    Конкурсы красоты: территория, где корона одна, а амбиций — на три подиума.

    В этом выпуске мы говорим не про платья и дефиле. А про то, что на самом деле происходит за кулисами конкурса красоты, где каждая — звезда, королева и стратег в одном флаконе.

    В гостях — Ирина Гоголь:

    - ⁠⁠победительница российских и международных конкурсов красоты с титулами Миссис Россия и вице Миссис Вселенная

    - организатор и директор общероссийского проекта для бизнес леди «Мисс и Миссис Бизнес Россия»

    И просто женщина, которая умеет управлять амбициями, шлейфами и женским самолюбием.

    
Мы обсудили:
— Почему корону нельзя купить (но это не точно)
— Как удержать контроль, когда в комнате 20 уверенных женщин и ни одной тени сомнения
— Какие драмы скрываются за словами “я просто пришла поучаствовать”
— И почему быть королевой — это не про стразы, а про ответственность


    Этот эпизод — про амбиции, власть, и то, как конкурсы становятся полем для отыгрывания, признания и взросления.
И да, придется признать: у каждой из нас внутри сидит девочка, которой очень хочется корону.


    52 min
  • Я не понимаю, конкурсы красоты: взлетная полоса или портал в ад?


    Можно ли купить корону?
Что делать, когда красота больше не твое главное преимущество?
И зачем вообще участвовать в конкурсах, если ты уже состоялась?


    В этом эпизоде говорим с победительницей «Мисс и Миссис Бизнес Санкт-Петербург и ЛО 2025» о том:
— Зачем женщины идут в конкурсы — ради амбиций, признания или вызова себе?
— Работает ли титул как карьерный трамплин или просто красивая история?
— Насколько конкурсы честны? Что важнее — внешность, харизма или связи?
— Почему конкуренция сегодня — это не про внешность, а про личность?
⠀
Этот выпуск — не про блёстки. А про силу, честность и жизнь с короной в руках.
⠀
Для тех, кто:
— хочет идти в конкурс, но не решается
— строит личный бренд
— любит закулисье и правду
— работает с образом в медиа и соцсетях


    Гостья выпуска: Екатерина Пашалы — исполнительный директор типографии «Аркада» и действующая Миссис Бизнес ЛО 2025.

    https://arkada24.ru

    https://t.me/arkada_spb


    Секс Культура: https://t.me/sexcultura

    52 min
  • Я не понимаю, как маркетинговые стратегии работают в отношениях


    В отношениях, как и в маркетинге, важна стратегия. 

    - Почему одни сразу вызывают интерес, а другие «висят в корзине» без принятого решения? 

    - Как работает «упаковка» людей и блогов? 

    - И можно ли конверсию в продажах перенести на романтические победы?


    В этом выпуске с Ольгой Матвеевой обсуждаем:

    - чем влюблённость похожа на воронку продаж, 

    - почему одни превращают «холодных лидов» в фанатов, а другие остаются незамеченными. 

    - Говорим про позиционирование, эмоции, прогрев и триггеры, которые работают и в бизнесе, и в любви.


    Смотри, если хочешь лучше понимать, как тебе «продают» в отношениях и как грамотно «упаковать» свой профиль и анфас, чтобы привлечь не случайного прохожего, а действительно своего человека.


    Гость выпуска: Ольга Матвеева. Эксперт по упаковке блога и продвижению - https://www.instagram.com/o.matweeva


    Секс Культура: https://t.me/sexcultura

    50 min
  • Я не понимаю, почему мой муж завел любовницу
    Говорят, любовницы — это молодые, беспринципные и ждущие у моря погоды. Но так ли это? 

    Будем разбираться вместе с Евгенией Ивановой - психологом и экспертом по женской самооценке и кинетике.


    В этом выпуске обсудим:


    - Какие женщины становятся любовницами?


    - Почему мужчины заводят любовниц (и правда ли, что "любимую не предают"?)


    - Кто такой Никита Андреевич и почему ему стоит дать телефончик


    - За каких мужчин не стоит выходить замуж, если не хочешь шоу "Измены LIVE"


    - Главный оберег от секса на стороне (и нет, это не брачный контракт)


    Слушаем и делаем выводы. 

    Но не забываем: лучший способ не бояться любовниц — это не жить в розовых очках


    тгк "Секс Культура" - https://t.me/sexcultura

    Закрытый клуб Ивановой - https://t.me/Ivanova_club



    52 min
  • Я не понимаю, как совмещать карьеру и материнство
    Декрет – не приговор, но почему-то многие мамы оказываются либо в вечной усталости, либо в ловушке "я же мать". Как успевать всё, не забить на себя и не превратить партнера в "соседа по быту"?


    В этом выпуске разбираемся вместе с Олесей Лупак (https://www.instagram.com/olesyalupak_?igsh=MWs4YTdna2o1eG5hbg==):

    - как делегировать, 

    - вак вернуть в отношения страсть,

    - как не утонуть в ментальной нагрузке и не чувствовать вину за свои амбиции.


    Честно и без ванили.


    Гостья выпуска: Олеся Лупак - основательница университета психологии и маркетинга, центров «Семейное древо СПБ», «Картина мира Спб», многодетная мать


    48 min
  • Я не понимаю, почему успешные девушки после 30 такие одинокие
    Настроение этого эпизода — посиделки с подругой на кухне. Только вместо сплетен — честные разговоры о том, что болит (и волнует) в отношениях.


    Внутри выпуска:


    • Почему после 30 так удобно быть одной, и как это влияет на желание вступать в отношения?

    • Как наши "хочу" в мужчинах превращаются в чек-лист, с которым даже HR сложно конкурировать?

    • Что меняется в восприятии любви, партнерства и одиночества, когда тебе уже далеко за 20?

    Гостья выпуска — Лера Зеленая (тгк «Рефлексант» — https://t.me/green_reflection).


    Подключайся к разговору, делись своими мыслями в комментариях и давай разбираться вместе. Без фильтров, без розовых очков — только честно, дерзко и, конечно, с умом.


    Секс Культура - https://t.me/sexcultura

    1 hr
  • Я не понимаю, что делать с моим телом
    В новом эпизоде подкаста обсуждаем, как наше отношение к телу меняется с возрастом.  

    Почему мужчины после 30 начинают терять форму, а женщины, наоборот, выглядят всё лучше?  

    Зачем заботиться о здоровье, если "и так сойдёт"?  

    Какие подходы к телу выбирают зумеры и чем они отличаются от миллениалов?  


    Говорим о том, как наше тело влияет на отношения, почему с плохим здоровьем не построить гармонию, и как научиться слышать себя, чтобы жить ярче.  


    Мой собеседник Иван Петушков (@petrushkov.i) моложе меня на 15 лет, и вместе мы открыто сравниваем свои взгляды на здоровье, секс и отношение к телу.  


    Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и делитесь своими историями и вопросами в комментариях.


    Мой тгк "Секс Культура" - https://t.me/sexcultura


    50 min
  • Я не понимаю, зачем люди снимаются НЮ

    Предновогодний эпизод про необходимость НЮ-фотографий в своем фотоальбоме было решено записывать с фотографом.

    (который случайно оказался Олиным мужем)


    Поэтому внутри:

    - Рассуждаем, как докатились до жизни такой, что снимаем голых людей и кайфуем

    - Рассказываем историю про реакцию Антона на фото вагины

    - Делимся техникой съемки эрегированного члена

    - Раскрываем секреты качественной НЮ-съемки 


    Секс Культура: https://t.me/sexcultura

    Как Антон видит мир: https://t.me/Look_into_yourself

    31 min
  • Я не понимаю, какие ошибки я совершаю в отношениях


    В этом эпизоде окунаемся в самые частые ошибки женщин, из-за которых страдают любовь, гармония и доверие в отношениях. 


    Вместе с Евгенией Ивановой раскладываем по полочкам, что мешает строить здоровые отношения и как это исправить.


    Евгения — психолог, эксперт по женской самооценке и кинетике с нетипичным взглядом и подачей, поэтому внутри эпизода:

     ⁃ Разбор ситуаций из жизни

     ⁃ Обсуждение 5 женских ролей

     ⁃ Важность курсов орального мастерства

    И, конечно, же много юмора.


    Этот выпуск — must-listen для тех, кто хочет не просто "иметь отношения", а кайфовать от них. Включай скорее, если надоело топтаться на граблях!


    Евгения Иванова:

    Запрещенная фиолетовая соцсеть @iva_nova777

    Сайт кинетики - https://evgenia-ivanova.com/kinetics?utm_source=nocomprendo

    Закрытый клуб - https://t.me/+RONHhd86VgMwYjgy


    Оля Овчинникова:

    Секс Культура: https://t.me/sexcultura

    Запрещенная фиолетовая соцсеть @olga_m_ovchinnikova

    45 min
  • Я не понимаю, как строить отношения после 30
    В этот эпизод я позвала гостем своего мужа, ведь мы с ним прекрасный пример того, как строить отношения после 30.

    Внутри разбираем:

    - страхи после выхода из долгосрочных отношений

    - стратегии поведения мужчин и женщин

    - необходимость терапии

    - действенные способы привлечь того самого партнера


    Мой тгк "Секс Культура" - https://t.me/sexcultura

    31 min

About Но компрендо

From the publisher's feed

В мире всегда было много непонятного, а сейчас стало как будто еще больше. Границы, отношения между людьми, стереотипы, ожидания от будущего – все это и раньше было актуально, а в новой реальности…