Ci sono due grandi macroaree delle quali il Coaching si occupa:
- criticità di una persona nella relazione con se stessa
- criticità di una persona nella relazione con gli altri
In merito alla relazione con te stesso: il Coaching tratta le difficoltà che le persone hanno nel gestire le proprie emozioni e tirare fuori le proprie risorse per il raggiungimento degli obiettivi (e della felicità).
Un altro aspetto fondamentale della relazione con te stesso è la presenza di bisogni inespressi. Se c'è qualcosa che non va, chiediti: a quale mio bisogno non sto dando ascolto? La vita è una splendida maestra, ti sta dando sicuramente occasioni per imparare la lezione... Quindi analizza cosa ti sta succedendo e chiediti cosa non stai vedendo.
La stessa cosa vale per le relazioni interpersonali: se qualcosa non funziona tra te e gli altri, molto probabilmente le aspettative dell'altra parte sono state disattese.
In questo video parlo proprio di aspettative e, soprattutto, come il Coaching può venirti in aiuto, sempre.
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