Les comparto una fòrmula para poder continuar sus proyectos sin perder el ritmo con distracciones.

Lo estoy haciendo bien. ¿O tù què crees?

Sean cuales sean las circustancias de tu relaciòn, todo tiene que ver con la relaciòn que tienes contigo mism@

Conectar desde la herida.

¿Quién se pondrá mis playeras el día que yo ya no esté aquí?

Somos dueños de nuestro propio amor. Hay que darlo con consciencia a quienes nosotros queramos.

La paz no es algo que viene de afuera.

Un podcast para preguntarnos si estamos disfrutando de nuestro dìa a dìa 

Validar tus emociones, es respetar el por què de ellas.

Mantener viva la imagen de un personaje, lleno de expectativas y resultados por conseguir, lleva al agotamiento mental. Sumàndole que si no se obtiene los resultados esperados, llega la baja autestima, y con ello se cae en un espiral que conduce a la depresiòn.