Hay situaciones en la vida adulta que son inevitables, pero que uno posterga hasta que el cuerpo dice "basta". En este episodio les cuento mi traumática (aunque después me di cuenta de que no era para tanto) experiencia sacándome las muelas de juicio. Desde pasar por cuatro odontólogos diferentes buscando a alguien que me dijera que no hacía falta operarme, hasta heredar traumas ajenos de amigas que sufrieron con los brackets, les comparto cómo fue convivir con el miedo y el dolor durante dos años antes de sentarme finalmente en el sillón del dentista.

Hablamos de esa sensación horrible de sentir la presión y el hilo pasando por la encía aunque no tengas dolor, del shock post-cirugía y de lo estresante que es el postoperatorio cuando cada bocado de comida o cada cepillado de dientes se siente como una misión de riesgo. También les cuento la diferencia entre la primera extracción (con infección y cuatro puntos incluidos) y la segunda, donde la ansiedad le ganó al miedo con tal de terminar de una vez por todas con el tema.

Si sos de los que odian el olor al consultorio odontológico o estás postergando ese turno porque te da pánico, este episodio es para que te sientas acompañado en el sufrimiento. Al final, la vida adulta también es ir al dentista aunque tengas ganas de salir corriendo.

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¿De qué sirve transitar 15 años de escolaridad si al salir no tenemos ni idea de cómo funciona el mundo real? En este episodio nos descargamos contra un sistema educativo que nos obliga a memorizar fórmulas que olvidamos a los diez minutos de rendir, mientras ignoramos por completo herramientas básicas como la inteligencia emocional o cómo pagar un impuesto. Les cuento sobre la famosa materia FVT (Formación para la Vida y el Trabajo) en Córdoba, que prometía prepararnos para el futuro pero nos mandaba a buscar empleo en los clasificados del diario cuando ya existía LinkedIn. Recuerdo situaciones de la primaria que nos dejaron traumas por el solo hecho de preguntar algo que no entendíamos y cómo esa rigidez del sistema nos termina pasando factura el primer día de facultad, cuando te das cuenta de que el título dice que sabés mucho, pero la vida te supera. 

Si alguna vez te sentiste perdido en Ciudad Universitaria o frustrado frente a un temario que no tenía sentido, este episodio es para vos. Al final, no estamos solos en el trauma escolar, simplemente somos adultos tratando de aprender sobre la marcha lo que el colegio se olvidó de explicarnos.

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¿En qué momento nos convencieron de que madurar era sinónimo de irse de casa?

En el episodio de hoy me acompaña Juli Senestrari, amiga de toda la vida, para charlar sobre una realidad que a muchos les toca de cerca: ser adultos, independientes y profesionales, pero seguir viviendo en la casa de nuestros padres. Juli nos cuenta cómo es el proceso de querer construir un hogar propio después de haber compartido habitación con su hermana toda la vida, el choque entre la idealización de las redes sociales y los miedos reales y por qué decidió priorizar su "proyecto de hogar" antes que la convivencia en pareja.

Hablamos de las reglas de convivencia, del "respiro económico" de no pagar alquiler y de cómo prepararse para una despedida sana de la casa familiar en un contexto donde el 2026 parece ser el año clave, pero la economía argentina no siempre ayuda. Una charla sobre la paciencia, la privacidad y esa eterna transición hacia la autonomía.

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Inauguramos un nuevo formato en el podcast: las Mini Quejas. Situaciones de la vida adulta que no llegan a ocupar un episodio entero, pero que hacen difícil la supervivencia y se merecen unos minutos de catarsis.

Empezamos con el terror generacional a las llamadas por teléfono y esa necesidad de agotar todas las instancias de texto antes de tener que escucharle la voz a alguien, especialmente en el trabajo. También pasamos por el drama de vivir en comunidad: el arte de evitar cruzarse a los vecinos en el ascensor para no tener que fingir demencia o hablar del clima mientras estás en pijama. En este mix de frustraciones también nos metemos con el concepto de "mantener las expectativas bajas", ese consejo que nos dan para todo y que a veces se siente un poco triste. Por último, un descargo necesario sobre los procesos de selección y las famosas pruebas técnicas: por qué nuestro tiempo y nuestro portfolio parecen no ser suficientes para las empresas. Un episodio rápido para los que tienen muchas quejas pero poco tiempo.

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"¿Sos hija única? Ah, con razón...". Si te lo dijeron alguna vez, sabés perfectamente de qué estamos hablando. Hoy nos quejamos de ese dedo acusador de la sociedad que asume que, por no tener hermanos, somos automáticamente caprichosos o egoístas. En este episodio, les cuento cómo pasé de pedirle hermanos a mis padres a entender (con un poquito de materialismo) que la herencia no se comparte. Hablamos de lo que es crecer siendo la única niña en una mesa de adultos, de por qué mudarme sola no me costó nada y de la presión de ser "la única chance" de éxito para nuestros padres. Basta de estigmas: no estamos solos en el mundo, simplemente aprendimos a disfrutar del silencio antes que los demás.

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Este no es un episodio de queja común, es el más personal hasta ahora. Hoy te cuento la historia de cómo pasé de ser esa niña a la que mandaban a callar en el colegio por "quejarse mucho", a crear este espacio para quejarnos en voz alta.

Hablamos del trasfondo emocional del podcast, de por qué nos resistimos al modelo de adultez de nuestros padres y de cómo la queja, cuando es consciente, puede ser una herramienta de supervivencia.

Además, ¡lanzamos oficialmente el Libro de Quejas! Un journal diseñado para que pases del drama a la conciencia y sobrevivas a la rutina sin explotar en el intento.

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Dicen que ir a terapia está de moda, pero nadie te advierte lo difícil que es encontrar un psicólogo que no sea un mueble o que no hable más de sus problemas que de los tuyos. Hoy hablamos de la logística de buscar terapeuta, del trauma de contar tu vida por milésima vez y de ese momento exacto en el que salís de sesión sintiendo que te pasó un camión por encima. ¿Llorar en el colectivo después de terapia es un rito de iniciación? Probablemente.

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¿Hay algo más estresante que ver una mancha de humedad o escuchar un ruido raro en el aire acondicionado? En este episodio nos descargamos contra esa plaga silenciosa llamada "problemas domésticos". Hablamos de ese momento traumático en el que te das cuenta de que ya no están tus padres para analizar presupuestos o llamar al técnico, y ahora te toca a vos estar ahí, parado al lado del especialista, asintiendo con la cabeza mientras te explica cosas que no entendés para nada.

Desde la administración del edificio, hasta el estrés financiero preventivo de no saber si el arreglo te va a costar un sueldo entero o solo una parte de tu salud mental. Exploramos el laberinto de lidiar con inmobiliarias, coordinar horarios imposibles y esa desconfianza ciega que le tenemos a los profesionales que hablan en código. Porque sí, resolverlo se siente como una victoria, pero el camino está lleno de frustración y ganas de volver a vivir en lo de mamá.

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¿Sentís que el 2 de enero es el lunes de los lunes? Bienvenido/a a la verdadera resaca de la vida adulta. En este episodio nos descargamos contra ese agotamiento de enero que no se cura con un ibuprofeno: la resaca social de haber visto a medio mundo "antes de que termine el año" y el vacío existencial que te invade cuando el arbolito de Navidad se empieza a ver deprimente. Hablamos de por qué volver a la rutina es una tortura psicológica, de la culpa por el pan dulce acumulado desde noviembre y de esa presión invisible que nos obliga a "aprovechar el año" cuando apenas podemos con nuestra existencia. Si vos también pensás que las fiestas deberían tener una logística obligatoria para no morir en el intento y que el mundo debería frenar un poco más, este episodio es para vos.

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Seguimos con la queja de las fiestas. Hablamos de cómo nuestra imagen de la Navidad fue moldeada por las películas gringas con nieve y decoración perfecta. Nos quejamos de la vagancia de decorar la casa y de cómo los jóvenes adultos fingimos demencia y felicidad en las reuniones familiares. Finalmente, nos detenemos en las dos únicas cosas que sí valen la pena de las fiestas: ver las películas navideñas y, por supuesto, el pan dulce con chips de chocolate. Si te estresa fingir felicidad y socializar, ¡este episodio es para vos!

¡Felices Fiestas!

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