In questo episodio parleremo dell’importanza e della necessità di trovare il terapista adatto a ogni persona. Il terapista giusto fa la differenza durante il percorso terapeutico e il legame di fiducia che si instaura nel corso delle sedute influenza positivamente lo sviluppo della crescita personale della mente.

In questo episodio vi parleremo dei numerosi canali che esistono per accedere alla psicoterapia, come il reparto di psichiatria, il consultorio, il centro antiviolenza, passando per il medico di base oppure per il centro salute mentale del territorio. Ogni persona ha una storia diversa e non tutti i percorsi dei ragazzi del CSM iniziano da un unico luogo di partenza.

In questo episodio affronteremo uno dei più grandi e comuni pregiudizi riguardo alla psicoterapia.

Parleremo dell’importanza di rivolgersi a uno psicoterapeuta, come strumento di crescita personale e mezzo per prendersi cura di sé e della propria salute mentale, perché in una società in cui chiunque vada da uno psicologo sia da ritenere un pazzo, chiedere aiuto è un atto di coraggio e amore verso sé stessi.

In questo episodio parleremo della fondamentale importanza di ascoltare sé stessi e i propri bisogni avendo consapevolezza di sé, e se necessario chiedendo aiuto, cosicché tutti capiscano che rivolgersi a un terapeuta non è un sintomo di debolezza.

Appunto, tutto può cambiare in modo positivo con la decisione di chiedere aiuto.

Benvenuti a NON É "NIENTE", il podcast dedicato all’esplorazione della complessità della salute mentale, realizzato dai ragazzi del CSM di Valdobbiadene, Castelfranco, Asolo e Montebelluna dell’ULSS 2, che hanno vissuto o vivono tuttora le sfide e le difficoltà mentali.

Abbiamo creato questo podcast come uno spazio sicuro e solidale, fatto di supporto e di confronto, dove l’ascoltatore possa sentirsi compreso, aiutato e meno solo, perché ogni storia merita di essere ascoltata.

NON É NIENTE è un progetto ULSS 2 realizzato con la preziosa collaborazione di Radio Bellla&Monella, Birikina e “Mettiamoci la voce” che ha supportato l’intera produzione del podcast.