(non-) sense & sensibility

oder: wie beenden wir den Fleischwahnsinn?

Ich spreche mit Sophia Fahrland (@lautstark_vegan), sie ist Autorin von "Klimaschutz fängt auf dem Teller an", Rednerin und Tierrechts- und Klimaaktivistin.

Fragen an Sophia:

Wie gehst du mit dem Wissen über das Leid der Tiere um?

Wie war die Gründung deiner aktivistischen Ortsgruppe "Münster For Liberation"?

Wann hast du wirklich verstanden, dass Tiere essen falsch ist?

Wie spricht Mensch mit Nicht-Veganer*innen über Veganismus?

Was sagst du zu privat gehaltenen Hühnern?

Was hat die bewegt Vegan zu werden?

Wie ging dein Weg von da aus weiter?

Was war deine "krasseste" Aktion?

Was ist das Ziel solcher Aktionen?

Hast du Aktivist*innen, die dich inspirieren?

Was hat dich bei der Recherche für dein Buch besonders schockiert?

Was hälst du von der Aussage: Veganer*innen sind zu extrem?

Hast du Bücher oder Doku Empfehlungen?

Was empfiehlst du Menschen, die Aktiv werden wollen?

Nennungen:

Organisationen: SOKO Tierschutz, Tierretter.de, deutschestierschutzbüro, Ariwa

Aktivisti: Earthlinged, veganistungesund, Joachim Phoenix

Bücher: "Vegan ist Unsinn", "Veganklischee Ade!", "Haben Tiere Rechte?", "Das Tier und der Nutzen", "Beyond Beliefs", "Artgerecht ist nur die Freiheit"

Dokus: Seaspiracy, Dominion, Gamechangers, Earthlings, Das System Milch

Leben mit Angst, Teil 1

*specialfolge* Joana ist zu Gast. Wir fragen: War das Thema Angst für dich schon präsent im Leben bevor du die Diagnose bekommen hast? Wie war diese erste Panikattacke für dich? Angst vor der Angst? Was hat die Angst verursacht? Zurück gefragt: Kennt ihr das Gefühl von einer Panikattacke auch? Benennen als Hilfsmittel? Akzeptanz & toxic positivity... schreib uns bei Instagram: @revolucia_

Teaser: Verletzlichkeit und verletzt sein für nächste folge. Gefühle zeigen und sich damit zeigen. Stärke in Gefühle fühlen.

Wie ich mir eine Morgenroutine vorbereitet und aufgebaut habe und welche Rituale habe ich mir ausgesucht?

Was sind Hürden für uns? Einwände und Zweifel. How to make it happen? Worauf haben wir Bock?

Welche Gewohnheiten haben wir, die wir nicht wollen?

Erwähnung: Yoga with Adrienne

*Überraschungsfolge* Disclaimer: spontane Folge - wir haben versucht, uns möglichst inklusiv auszudrücken. Alle Aussagen zu Gender und Sexualität besonders im Zusammenhang mit angeblicher Zweigeschlechtlichkeit, sehen wir immer mit Sternchen und das ist immer kritisch zu betrachten. Falls euch hierzu was auffällt, sagt uns das gerne. Wir möchten gerne niemanden kränken und diskriminieren. Wir haben uns sprachlich in dem Rahmen bewegt, der uns zu dem Zeitpunkt zur Verfügung stand, ohne das komplette Spektrum integriert zu haben. Es handelt sich um subjektive Gedanken und Erfahrungen dazu. Wir freuen uns wie immer über Austausch bei z.B. Instagram @luciasamen. :)

Was ist Selbstwert für uns eigentlich? Wie ist unser Selbstwert gerade? Wodurch wird er beeinflusst? Stichworte: Verurteilen, Selbstvergebung, inneres Kind, selbst erfüllende Prophezeiung. Instakanal: @inuitivelifestyle | Bücher: Manifest now - Idil Ahmed / Daring greatly - Brene Brown | Person: @lauramalinaseiler | Seminar: Landmark Schreibt uns gern bei Instagram @luciasamen

In der heutigen Folge geht es um das Thema “Verdrängung”. Wir reden darüber was wir momentan wegschieben und versuchen dahinter zu steigen, welche Mechanismen greifen. Wir fragen uns wie wir damit umgehen wollen und schauen wie es unser Leben beeinflusst. Was spielt da eigentlich alles wirklich mit rein?

Erwähnungen:

Podcast Leben Lieben und Liebe Leben - Zweifel

Quantenheilung (bei mir mit @lulani.energywork )

Rise up and shine Uni mit Laura Malina Seiler

Kakaozeremonie mit Tonja in Münster

Emotional Freedom Technique (EFT)

Deepak chopra - meditation journey

Gerne Nachrichten über Instagram @luciasamen

Nächste Folgen: Selbstwert und den Fokus ausrichten/halten

In dieser Folge erklären wir (halbwegs), was für uns Authentizität bedeutet und warum wir uns dies zum Motto dieses Podcasts machen. Wir werden immer genau die Themen besprechen, die bei uns gerade selbst am präsentesten sind (- Autsch). Außerdem stellen wir uns vor, indem wir uns gegenseitig Fragen stellen, die wir uns separat überlegt haben. So kann schon ein kleiner Eindruck entstehen, was wir so interessant finden. *sorry die Qualität ist nicht die Beste - nächstes mal wird es besser:) *

- Was ist die Geschichte hinter “Maktub”?

- Was, wenn alles so sein soll, wie es ist?

- Ist ein nicht Veganer Mensch für dich weniger von Belangen?

- Was war die weitreichendste Erfahrung in deinem Leben bisher?

Referenzen:

“Der Alchimist” von Paulo Coelho

Audio: “Die kleine Seele spricht mit Gott” - Neale Donald Walsch (YouTube, Achtung kitschig und trotzdem sehr wertvoll)

upcoming: Fomo in Beziehung eingehen und warum eigentlich Labeln?

& Verdrängung/Prokrastinieren Kontakt über Instagram @luciasamen