Nooit Meer Kater Cast

Alcohol- en drugsgebruik komt vaker voor op de werkvloer dan wordt gedacht en is vaak nog een onderbelicht probleem. 15,5% van de werkenden drinkt riskant. Dit betekent dat ongeveer 16 op de 100 werkenden zodanig drinken dat er problemen worden ervaren door het drinkgedrag, bijvoorbeeld verplichtingen niet na kunnen komen, spijt hebben van het alcoholgebruik of van anderen het advies krijgen om minder te drinken. Wat zijn onze ervaringen? Waar en hoe kan het bedrijfsleven hierop inspelen? Verder in deze aflevering aandacht voor misleidende reclame, heeft Saskia een aangrijpende docu bekeken en vertellen we over Sober@Work, een nieuw initiatief van onszelf.

Muziek:
Loopster Kevin MacLeod (incompetech.com).
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0

Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA

Papa is verslaafd. Docu op Videoland

Steeds meer (bekende) mensen stoppen voor een bepaalde periode met alcohol. Lifestyle keuze of toch bittere noodzaak? Waar ligt de grens? Ben je eerlijk tegen jezelf? Het platform "No Wine Today" licht toe waarom zij denken dat een tijdelijke pauze in alcoholgebruik veel inzicht en positieve verandering kan geven. Verder nieuwtjes, tips zoals je gewend bent.

Muziek:
Loopster Kevin MacLeod (incompetech.com).
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0

Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA

Bewuster omgaan met drank?: https://nowinetoday.nl/

Zoals beloofd gaan we verder in op het hulpaanbod binnen verslavingszorg. Psychologe Elsje van Heeringen deelt haar kennis en ervaring. Daarnaast aandacht voor het overweldigende aanbod aan gokreclames in de media en we hebben met Paulie's Ginger weer een nice to know sober item!

Muziek:
Loopster Kevin MacLeod (incompetech.com).
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0

Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA

Sober drinking  tip: Paulie's Ginger  via www.pauliesginger.com

Wat te doen als je tegen het besluit aan zit om te stoppen met drinken, of écht wil stoppen? Hoe vind je hulp? Welke soorten hulp zijn er eigenlijk? En hoe kies je dan die hulp? Als eerste in een reeks van twee afleveringen nemen Saskia en Jeroen je aan de hand van hun ervaringen mee in het proces van twijfelen, hulp zoeken, stoppen. En wat als je weer nuchter in het leven staat? Luister naar onze inzichten.

Muziek:
Loopster Kevin MacLeod (incompetech.com).
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0

Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA

Boek tip: Droogte, Ralf Mohren, Uitg: J.M. Meulenhoff, 9789029092265

Meer dan 60 procent van de mensen heeft last van de zogenoemde after-holiday dip. Ze zien op tegen de sleur die het dagelijks leven met zich meebrengt en missen hun vakantieritme. Demping met drank of drugs lijkt hierbij een mooie uitkomst. Wat zijn de gevaren hiervan en hoe kun je deze omzeilen. Luister naar de ervaringen van Saskia en Jeroen.


Muziek:
Loopster Kevin MacLeod (incompetech.com).
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0

Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA 

De zomer is bij uitstek de periode om de boel de boel te laten en de vrijheid te voelen.   Vrijheid ook in drank en middelen. Iedereen om je heen laat zich even gaan. Maar hoe doe je dat nou als drank voor jou juist je vrijheid belemmert? Hoe geniet je toch van je vakantie, zonder te drinken en jezelf te verdoven? Saskia en Jeroen delen hun ervaringen.


Muziek:
Loopster Kevin MacLeod (incompetech.com).
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0

Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA 

De versoepelingen van de Covid maatregelen zijn inmiddels  een feit. We kunnen weer volop uit eten, terrasjes pakken en feesten. Maar wat betekent dat als je net gestopt bent met drinken of gebruiken? Hoe zijn de onvermijdelijke borrels en recepties voor jou? Wat doet het voor je FOMO? Waar loop je tegenaan en hoe ga je ermee om? Saskia e Jeroen nemen je mee in hun ervaringen en inzichten. Met handige tips over hoe je staande te houden in deze voor sommigen uitdagende tijd.



Muziek:
Loopster Kevin MacLeod (incompetech.com).
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0

Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA 

Hoe is het om te leven naast een verslaafde? Waar ligt je grens? Hoe voorkom je dat jezelf wordt meegezogen in de destructieve stroom van een verslaving? Luister mee naar het verhaal van Meintje. Haar partner is inmiddels in herstel van zijn alcoholverslaving, maar hoe ging zij om met de ingewikkelde tijd daaraan voorafgaand? Welke ervaringen in haar verhaal kunnen jou helpen?

Muziek:
"Loopster" Kevin MacLeod (incompetech.com).
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA 

Deze maand bellen we Najib Amhali over zijn ervaringen met zijn verslaving en de grote boze buitenwereld. 60% van de Nederlanders geeft desgevraagd aan niet naast een alcoholist te willen wonen. Alle overheidscampagnes en TV programma's ten spijt, vinden we verslaving blijkbaar nog steeds een moeilijk onderwerp. Luister naar onze inzichten.

Muziek:
"Loopster" Kevin MacLeod (incompetech.com).
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA 

Wanneer kom je tot het besef dat je allang niet meer drinkt omdat het leuk of ontspannend is? Wat is het punt dat je moet constateren en erkennen dat je een probleem hebt? Saskia en Jeroen blikken terug op hun "Rock Bottom". Deze maand met de  Moedige gast van de Cast, Stephanie. Zijn neemt ons mee naar haar moment van inkeer waarop ze de wijn definitief vaarwel zegde

Muziek:
"Loopster" Kevin MacLeod (incompetech.com).
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA