NORDIC MEDITATION

10 Minuten nur für Dich. Heute gehts nach Nordnorwegen, nach Alta.

Mehr skandinavisches Lebensgefühl im meinem Podcast DER NØRD: www.skandinavienpodcast.com

Hej, mein Name ist Stefan. Dies ist kein normaler Podcast über Meditation. Dieser Podcast ist dein kostenloses Ticket für eine Traumreise nach Skandinavien. Einfach mal für 10 Minuten den Alltag ausblenden und etwas Zeit für Dich nehmen. Mit entspannender Musik und Sounds aus Nordeuropa begleite ich Dich in Deiner Phantasie in den Norden nach Schweden, Norwegen, Dänemark, Island und Finnland. Ich selbst bin kein Experte für Meditation, aber ich möchte mehr auf mich achten, entspannen und mit der richtigen Atmung zur Ruhe kommen. Kommt mit. Diesen Podcast kannst Du in der Mittagspause hören, in der Badewanne (das Smartphone sollte dabei nicht in der Nähe des Wassers sein), beim Einschlafen oder in der Bahn. Mehr Podcasts von mir rund um Skandinavien findest Du auf http://skandinavienpodcast.com, auf Instagram unter NordicWannabe oder auf meinem Blog www.Nordicwannabe.com.

10 Minuten nur für Dich. Heute gehts auf die kleine Insel Vigur vor Island.

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10 Minuten nur für Dich. Heute gehts nach Karlskrona, Schweden.

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10 Minuten nur für Dich. Heute gehts nach Ribe, Dänemark.

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10 Minuten nur für Dich. Heute gehts nach Oslo, Norwegen, auf den Berg Holmenkollen und wir blicken auf den Oslofjord.

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10 Minuten nur für Dich. Heute gehts nach Kopenhagen, Dänemark, auf den Streetfood-Markt Reffen mit all seinen kulinarischen Düften.

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10 Minuten nur für Dich. Heute gehts ganz in den Norden von Dänemark - nach Skagen, wo Ostsee und Nordsee aufeinander treffen..

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10 Minuten nur für Dich. Heute gehts auf die schwedischen Schäreninseln bei Göteboerg.

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10 Minuten nur für Dich. Heute gehts ganz in den Norden von Norwegen - ans Nordkapp.

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10 Minuten nur für Dich. Heute gehts in die finnische Hauptsadt Helsinki. Wir genießen den Moment und sind glückllich, wie die Finninnen und Finnen. Dabei gibts ein Stückchen Pizza.

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