人生在任何时候，都拥有重新选择的勇气。

请永远记得，这份勇气并非外来之物，而是你本自具足的力量。 它一直就在那里，等你认领。

这里是普通人的生活，每个普通人都是独特的存在。

Normal Life：You are special, We are special!

主播：Yimi，嘉宾：阿宁（小红书账号：Nova的万物日记）

内容详情：

阿宁：哈喽依米，我很早就看到你记录来清迈的多少天，故而对清迈心生向往，之前家人不同意，终于在11月我来到了清迈。可以有机会在这座城市旅居小段时间，我看到你有在做normal life 播客，想请问我可以参加一期你的播客吗？ 毛遂自荐，不过我不清楚有没有什么要求😂😂

依米：可以呀，那天你有时间呢？我们见面聊。我愿意，可以参加播客录制⏺️哈，欢迎你。

我们下期见好吗？886，欢迎朋友们的投稿，邮箱：[email protected]，可支持Mp3音频或文字，讲述你的故事，我们等你来信。❤️真心谢谢朋友小宇&大家收听本期，会不定时更新！

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Who am I？大家好 ，我是依米，硬广为自己打call目前在做的，主动推销自己：

1百度推广/全国合作和代运营2014/11/11-至今

2自媒体：依米姑娘在清迈，商业合作3000起

3个人咨询/女性咨询1vs1:1000元/h

4组织泰国清迈救助流浪狗义工23期，报名中

5女性互助-泰国清迈开放免费沙发客和猫猫入住。

微信：Yimi921226

我是湖南人生活在泰国清迈在备考英语PTE第四次

她是河南人生活工作在广西，中医，离职后来了清迈

我们家沙发客，我们遇见了。

哟吼，奇妙，为什么是你，为什么是我.我们当下真实感受和故事记录，真诚分享此刻，欢迎你的收听。

这里是普通人的生活，每个普通人都是独特的存在。

Normal Life：You are special, We are special!

主播：Yimi，嘉宾：鱼仔

内容详情：

为什么选择沙发客2个想法？当时怎么找到我的？怎么会主动和勇气联系沙发客？

入住之前，你对我的想法？会害怕吗？

入住当天你说第一次睡地上，睡完午觉起来，你说了2句好幸福，可以分享一下感受不？

畅聊4到5个小时，你说要录下来记录，我说当下你听到的就是最应该被记住的，其他不重要，好的事情坏的事情经历，感受到爱和接纳，照顾好自己，自媒体等等，你感觉呢？

入住陌生人家的感受？第一天第二天第三天

毕业工作一年，为什么离职会选择首选清迈？

清迈最幸福的100件事，如果让你写1件你会写什么？

当下你感觉你最害怕担心什么？

未来你最期待什么发生？

读一些写的留言本。

记录当下真实的感受.女性帮助女性，分享一句或者一段话，彼此鼓励。

我们下期见好吗？886

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因为爱，清迈街头的流浪小狗改变正在发生。

这里是普通人的生活，每个普通人都是独特的存在。

Normal Life：You are special, We are special!

主播：Yimi，嘉宾：孝丽

内容详情包含：泰国清迈流浪狗义工救助活动

参加四次义工朋友孝丽分享，经过、经历、感受、学到的点点滴滴故事，真诚分享给大家。

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这里是普通人的生活，每个普通人都是独特的存在。

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主播：Yimi，嘉宾：花明

内容详情时间祯：

00:26自我介绍环节

01:04朋友如何在清迈相识的？

03:52为什么选择三次旅居泰国清迈？啥子魅力？

06:02体验无电话卡，无流量的清净生活

09:47为什么选择学习德语？德国双元制？

12:22如何入门去学习德语？都有哪些学习资源？

14:34曼谷歌de学院，德语学习课程28.5元一节课

15:53学习德语是因为“我想”，还是“我该”？

19:13 马上出发去曼谷学德语的线下课程，此刻心情？

21:35愿景，德国生活，你将怎样度过的一天？

23:21愿景，加拿大生活，你将怎样度过的一天？

25:15你至今感恩的决定？不婚不育

27:45跳出女性角色和标签，如何学会自我定义？

29:52自我身份认同：🆓

31:23给自己设立一个新身份

34:53女性30+，你想给20岁的自己说什么？

36:47依米想对20+的自己说：很抱歉

40:06花明真诚分享给女性们的一段话

42:16感谢花明的内容分享，谢谢你看到这里❤️

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我已经考试英语过PTE失败三次，目前第四次备考PTE中，12月11号考试还剩不到2个月，第一次找老师带，我非常感恩，找到非常专业认真的英语老师上课。收获多多，想分享给你。希望有帮助！

这里是普通人的生活，每个普通人都是独特的存在。

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主播：Yimi

内容详情时间祯：

02:16清迈洗衣房写的脚本内容

04:18第四次备考PTE英语的心态？

08:01很多人觉得，这次你能不能考过啊？

08:21认识到错误认识判断，坚决立马改！

10:44前3次考PTE没找老师，这次为啥找老师？

13:19最可怕的是你不知道，那是危墙你不知道

13:51这个PTE老师真有那么好吗？怎么找到的？

16:27老师说的对：不要让错误的方式固化

17:10真心真诚想把这个优秀PTE老师，

安利给所有正在备考PTE的朋友们🌟🌟

19:46英语PTE一对一价格会不会贵？他的价值远超过还有多，好的学习思维帮助你走过一段，走得很远

20:44上课前的小插曲：听歌听的，泪流满面😭

《something has to break》破碎意味着更新，打碎破碎枷锁/重担/恐惧/真相，更是释放，正在打破我们生命中的某些枷锁。你会有预备道路，会有对的错得，就是可以走过。

23:15 英语PTE上课体验？很有价值更难得可贵

26:03课后再学习PTE的感受？

30:40学习运动，54天的挑战，大家等我好消息✌️

31:36备考英语PTE路上不孤单，谢谢大家陪伴和见证。录制这个视频和音频也是我陪伴方式的一种❤️

33:48探索是需要成本，给老师打call环节

35:17不要勉强自己，不要给自己找借口，

36:04悟性就是勤快努力的积累。

没什么好怕的，重新开始就好了。

37:21中意歌曲🎶依米演唱分享

42:18谢谢你的观看收听哦，好好照顾自己

我们下期见好吗？886

【PTE老师小红书ID：5519002012（认真学习英语）

提前预约PTE老师一对一课程微信：Like1121349783】

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4组织泰国清迈救助流浪狗义工22期10月25日，报名中

5女性互助-泰国清迈开放免费沙发客和猫猫入住。

不要担心，不要害怕，也不要提前焦虑未来可能会发生的事情。

这里是普通人的生活，每个普通人都是独特的存在。

Normal Life：You are special, We are special!

主播：Yimi

内容详情：

勇敢坦诚的面对！更多的减轻你的重担吧。

因为你的安全感都是明码标价的，不要不开心😔会花更多钱。好好爱自己照顾好自己。

泰国清迈大巴去刷签-清孔-老挝会晒，去程视频全记录。

App线上FairFair预订汽车票：

出发点：CHIANGMAI BUS TERMINAL 3

目的地：ChiangHong(ChiangHong Market）

汽车时长：早上8：30-14：10（5h40）

车费和手续费共费用：506Baht 

这趟路线还有另外一个选择：

汽车时长：出发早上9:30-16:35目的地

349加手续费30（379Baht）

车站旁边711可以买晕车药和其他需要品

平台买的直接问下FairFair，那个上车点即可，我是21点车上。

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17集-Yim泰国清迈33岁备考英语第三次真实经历分享

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Normal Life：You are special, We are special!

主播：Yimi

内容详情：

01:01依米简单个人情况介绍

03:38备考英语PTE初衷几连问？专注管理

10：47心态两大变化：87变革和考前退缩

13：57清迈第三次备考PTE的真实经历分享，害怕恐惧题型，如何克服并坚持（WFD.RS.阅读.写作.模拟考）

学习不可以欺骗🤥考试不会放过你

31：58你的意念有多强，你的行动就多笃定。

32：52感恩的心，依米现在已经升级了

36：13第三次PTE英语总成绩38分感受分享

和接下来的计划？

39：18珍惜33岁备考时光，学习不晚

39：52培养专注力有哪四点？

41：28感谢你花费时间来收看收听本期

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觉得人生没有可能性的时候就像枯萎🥀一样，这对我来说是很可怕。主播：Yimi, 嘉宾：小宇

内容详情时间帧：

0:25为什么是清迈第一个沙发客？宝藏女孩安利给大家，让女性发出这个声音非常重要。

4:32 人生路上不只有考研考公，打开自己，不要自我限制/否定/怀疑，封闭痛苦

6:22开启清迈三月旅程，想要寻找的东西找到了吗？

8:10 小宇自我介绍：主动去连接。

9:02离职选择，只因痛苦不要麻木，不想要这样的生活

11:12Yimi沙发客，girls help gils，女性力量，一首歌曲前奏

15:22泰北素食有机农场，保持内观，和农场主4:00早起冥想过一天的故事？

如何选择志愿者义工打工换宿？

25:38 Gap期间面临的各种问题？？

29:00如果你过度共情他人，你就会定被绑架。脱敏训练中

29:34 原生家庭的冲突，课题分离，勇敢坚定自己立场需求和清晰边界。

34:50旅途中停滞的焦虑感，适应不了无所事事，不确定性，害怕恐惧等，15天周转10家名宿

38:08 既然生活如此的不确定性,那我就一摆到底

38:54柬埔寨，很疯狂，就感觉被命运的大手推着我就去了，不要抱怨，你是来享受生命的。

44:25曼谷，等待等候，慢一点挺好。你需要你主动，你痛苦你改变

45:12JP家-伴随一路的盲盒礼物开箱

法国/纯素食主义/断网简朴生活/人的耐力，规划力和自律性，每一分每一秒都不想浪费掉，过想要生活。

55:28Anna家

希腊的84岁女性摩登奶奶，年龄不是障碍，永不给自己设限！坚韧有主见，不抱怨。对岁月的豁达，对死亡无惧，不要听过多建议中迷失，要自己想，自己干，自己选择的是最正确的选择

60:44为什么做沙发？以我足够的对自己的信心，和我对自己的接纳，以及我愿意去敞开拥抱新的人，他们来到我的世界中，感恩遇见小宇，启发我阅读完第一本英语书

68:35小宇对女性分享的话：不幼化，客体化，弱化，钝化自己

72:14小宇硬广：请给我一个继续做世界公民的机会。

嘉宾朋友，小宇联系方式📪邮箱:[email protected]

小红书号:抱树不是报数（242170989）

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微信：Yimi921226

这辈子买到的最好的东西是什么？最欣赏的女性的特征是什么？2024年，你最感恩的是？2025年，你最想坚持做的一件事是什么？你觉得5年后的你在哪里？在过什么样的生活日常？你会觉得很幸福。

这里是普通人的生活，每个普通人都是独特的存在。

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邀请嘉宾朋友：小MI、JoJo、小Tina、Yimi 、Celine、Alina

时间帧-内容详情：

00:27小Mi

汉服把整个人都治愈了，欣赏善良、自信且独立的女性

每个人一生要过成什么样，精彩程度都是自己决定的。

2024遇到自己的男朋友。找到自己喜欢的事情。

11:07JoJo

这辈子买的最好的东西：给爷爷的金戒子。

欣赏女性少女感，保持着活力、好奇心，这样的女性永远都不会老，哪怕有了皱纹。

感恩2024年身边的朋友和感恩自己勇敢面对。

2025年坚持✊不做牛马，5年后可能会在深圳，有属于自己坚持去做的事情

14:37小Tina

8岁小女孩👩最近最开心的事情是爸妈带来台山玩和海边🏝️玩，目前最好的朋友：刘鑫，赵子阳，最喜欢吃玉米和妈妈做的炒虾、最擅长：画画还有游泳，梦想是当医生👩‍⚕️可以帮别人治病。

16:52Yimi

小狗是可以买到的热热烈烈的爱❤️欣赏女性的自信、野心、力量。

感恩去到泰国清迈，得到福音，成为Christian。2025年坚持学好英语。做自媒体帮助更多的人。

5年后在加拿大小镇和我的猫狗简单安静，快乐运动生活

23:16Celine

带到最好的东西是破壁机；姐妹一起的凝聚力

感谢自己的坚持，第二增长句曲线多维度

5年后还在大湾区，睦的家庭和顺心工作。

好友在一起创造很多的可能，把不可能变成可能，每次都会有惊喜

28:36Alina

买到最好的东西：热敷袋，救了半条命，保驾护航，保住老腰可以活蹦乱跳

欣赏勇敢且自由的女性。感恩身边的人的陪伴支持，坚持写感恩日记。

5年后我希望我可以在在在世界的任何一个角落。

利他的事情，自己轻松自在且快乐。

女性朋友能够一起去做一番事业，抱团取暖。

39:16Tina歌曲演唱《世界赠与我的》

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和人相处尽量保守一点。不要抱有期望，不要去碰你控制不到的事情，有可能出错就一定会出错。

Normal Life：You are special, We are special!这里是普通人的生活，每个普通人都是独特的存在。

主播：Yimi

内容详情：

支付B生活号招募计划的活动高风险，帮忙运营代发，实际就是换壳的MCN，啥事不做合同不体现就要榨取，不，不要，不可以，直接拒绝拉黑。最好的方式就是忽略它。

为什么要找他？为什么要找你？你的风险和潜在危机？你的感受是？

耐心等候,考验，警醒，多元信息，晒在阳光下，无数他人帮助。

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