Julen kan vara en härlig högtid men även ett stressmoment utan dess like. Familjeterapeuten och självutnämnda julstressaren Maria Sundblom-Lindberg och Hannah Norrena funderar på om det är möjligt att få till den där sköna prestationsfria julen.

Ett nytt avsnitt publiceras varje lördag och du kan när som helst höra av dig med frågor, funderingar och personliga erfarenheter till [email protected].

Den viktigaste relationen du har är den du har till dig själv. Trots det går många av oss omkring och kritiserar oss själva konstant. Relationspoddens Hannah Norrena gästas denna vecka av journalisten och bloggaren Anne Hietanen som berättar hur man älskar sig själv även i svåra stunder.

Ett nytt avsnitt publiceras varje lördag och du kan när som helst höra av dig med frågor, funderingar och personliga erfarenheter till [email protected].

Hur ärlig vågar man vara med sina vänner? Skiljer sig manlig vänskap från kvinnlig? Är det okej att skvallra och hur gör man om man kärat ner sig i sin bästis? Peter "Petski" Westerholm och Hannah Norrena grunnar på vänskapens olika former och besvarar publikens frågor.

Kontakta oss på [email protected]

Att leva ensam med sina barn för med sig utmaningar och ansvar men även friheter och full bestämmanderätt över fjärrkontrollen då gullegrynen lagt sig. Singelmammorna Hannah Norrena och Kia Svaetichin funderar över sina egna och folkets erfarenheter i livets makaronilåda.

Tionde avsnittet består av en traditionell frågestund! Hannah Norrena & Eva Frantz svarar på publikens frågor gällande allt från kroppsbehåring och skönhetsingrepp till semesterproblem och preventivmetoder.

De flesta har åsikter om hur man sköter barn på rätt sätt och skrämmande många är inte rädda för att dela med sig av dessa. “Ungen blir tjock när du ammar den så mycket!” “Usch, väntar du tvillingar? De är nog ett helvete!" “Aj så pappa gick med på att vara barnvakt då du får vara ute på krogen?” Hannah Norrena och Eva Frantz går igenom publikens värsta historier.

Kontakta Norrena & Frantz på [email protected]

Att leva i en lång relation är härligt men inte alltid helt oproblematiskt. Hur ska man hålla kärleken vid liv år efter år, trots småbarn, jobbstress och noro-virus? Norrena & Frantz går igenom publikens bästa kärlekstips!

Kontakta Norrena & Frantz på [email protected]

Är din kompis alltid utan pengar då notan ska betalas eller är du kanske själv en Solsidan-Ove på knytkalaset? Går det att låna pengar av kompisen utan att det påverkar vänskapen? Hannah Norrena och Eva Frantz reder publikens frågor kring hur man hanterar pengar i vänskapsrelationer.

Kontakta Norrena & Frantz på: [email protected]

Är din kompis alltid utan pengar då notan ska betalas eller är du kanske själv en Solsidan-Ove på knytkalaset? Går det att låna pengar av kompisen utan att det påverkar vänskapen? Hannah Norrena och Eva Frantz reder publikens frågor kring hur man hanterar pengar i vänskapsrelationer.

Kontakta Norrena & Frantz på: [email protected]

Grälar du och din partner ofta om pengar eller lever ni i ekonomisk harmoni? Hannah Norrena och Eva Frantz tar ställning till publikens berättelser och funderar bland annat över vad man ska göra om man är ihop med en snåljåp och vem som egentligen ska betala vad.

Kontakta Norrena & Frantz på: [email protected]