Episodio 2 del podcast 'Nos pasa de todo' en el que nos acompaña Irene Sánchez, creadora de @nos.vamos.entendiendo y donde hablamos sobre cómo entendernos con la soledad y sostener el vacío emocional. Además, Irene nos ha aportado una lista muy guay para identificar nuestras necesidades emocionales y revisar si las estamos atendiendo 🎙🧠💭

Episodio 1 del podcast 'Nos pasa de todo' en el que nos acompaña Judit, creadora de @readulteando y donde hablamos de los ritmos sociales, las comparaciones y la importancia de encontrar un espacio interno donde escucharnos y aceptar nuestros ritmos 🎙🧠💭