🎙️ Nos Toca Hablar | Podcast

¿Se puede amar y ser infiel? ¿Cuándo es momento de ir a terapia de pareja? ¿Qué es realmente un narcisista?

Hoy nos acompaña Itzuri Escobar, psicoterapeuta Gestalt, para desmontar las creencias con las que crecimos sobre el amor. Hablamos del amor maduro, del amor que no basta, de la responsabilidad afectiva mal entendida, de la crianza de narcisistas y de por qué se puede amar y aun así ser infiel.

Nichté abre una confesión sobre su propia terapia de pareja: ir buscando quedarse y darse cuenta que necesitaba ayuda para irse. Fer comparte el tabú de ir al psicólogo en Colima siendo adolescente.

Un episodio para quienes han estado en una relación que ya no entienden.

Conduce: Fer Salazar y Nicthé Anzar. Invitada: Itzuri Escobar (psicoterapeuta).

Fer y Nichté invitan por primera vez a sus mamás — Rocío y Marta Ofelia — para la conversación más íntima de la temporada. Cuatro mujeres de dos generaciones hablando de maternidad sin filtro.

Rocío salió embarazada sin casarse, decidió no casarse y ponerse los pantalones para sacar a su familia adelante. Marta Ofelia se casó, viajó por siete ciudades, topó su carrera por estar con sus hijas y habla de la importancia en su vida el hecho de volver a trabajar. Las dos criaron mujeres fuertes con herramientas distintas. Y las dos hoy reconocen, llorando, que lo hicieron bien.

Hablamos de crianza en dos épocas, de la mujer que desaparece cuando nace la mamá, de la libertad financiera como libertad real, y cerramos con la pregunta que las rompió: ¿qué le dirías a tu mamá primeriza?

Hosts: Fer (@quiubofer) y Nichté (@nicanzar) •

Invitadas: Rocío Villalobos y Marta Ofelia Martínez

Carlos Muñoz es periodista colombiano y creador de @comerenlacalle. Lleva años visibilizando lugares de comida callejera que nadie conoce fuera de su barrio, contando las historias detrás de cada plato.

En este episodio de Nos Toca Hablar, grabado durante el Sabor a Fest con Bogotá como ciudad invitada, Carlos habla de cómo perdió a su papá en la universidad y una profesora le salvó la carrera con una frase, cómo lo echaron de un canal y la vida lo redireccionó, por qué nadie te lee el pensamiento y se llama pedir trabajo, y cómo un domingo de empanadas con su papá se convirtió en la semilla de todo lo que hace hoy.

La comida no es solo comida. Es el recuerdo vivo de alguien que amas.

Hosts: Fer (@quiubofer) y Nichté (@nicanzar) • Invitado: Carlos Muñoz — @comerenlacalle

Angélica Martínez es subsecretaria de Cultura Ciudadana de la Alcaldía de Bogotá. En este episodio habla de cómo una política pública gastronómica empoderó a mujeres de cárceles y a una abuela de 75 años, cómo crearon una escuela de hombres al cuidado, y cómo la maternidad no tiene que pelear con la vocación.

Pagó todo para ser mamá soltera. Lo encontró en un café. Y hoy sueña con que su hija diga: no fui su impedimento, fui su motivo.

Hosts: Fer (@quiubofer) y Nichté (@nicanzar) • Invitada: Angélica Martínez — Alcaldía de Bogotá

Jorge Vázquez es coach y fundador de Soul Fit, un gimnasio exclusivo para mujeres en Colima. Creció sin nada, descubrió que el ejercicio podía cambiar su mente antes que su cuerpo, y emprendió con crédito y miedo.

En este episodio habla de transformación mental a través del fitness, emprendimiento desde la carencia, creencias limitantes heredadas, la importancia de crear espacios seguros para mujeres y los mantras con los que empieza cada día.

No sabía que merecía más. Hoy entrena a cientos de mujeres para que ellas sí lo sepan.

Hosts: Fer (@quiubofer) y Nichté (@nicanzar) • Invitado: Jorge Vázquez — Soul Fit

Eduardo Delgado es ilusionista profesional. Lleva 17 años en la magia y su show “Sentidos” nació de hacerle un truco a una niña que no podía ver.

En este episodio, Fer y Nichté conversan con él sobre cómo un introvertido encontró su voz en lo imposible, por qué la magia es ficción que genera emociones reales, qué significa vivir de algo raro con estructura, y cómo la pandemia casi lo detuvo pero terminó impulsándolo.

Lo que ves no es real. Lo que sientes sí.

Hosts: Fer (@quiubofer) y Nichté (@nicanzar) • Invitado: Eduardo Delgado — Ilusionista / Show Sentidos

Romelia Serrano es internacionalista, coordinadora de Fuerza Migrante en Colima y doctoranda en movilidad humana. Migró a los 22, vivió en carne propia los retos de la identidad binacional y una experiencia violenta que le cambió la vida.

En este episodio de Nos Toca Hablar, Fer y Nichté conversan con ella sobre migración, la invisibilización de 200 mil colimenses en Estados Unidos, las remesas como motor económico que nadie reconoce, la construcción de una causa social desde la experiencia vivida, la diferencia entre activismo y política cuando se hace con vocación, y por qué la apatía ciudadana es lo que realmente deja entrar a los impresentables.

Tu causa no se planea. Se construye.

Hosts: Fer (@quiubofer) y Nichté (@nicanzar)Invitada: Romelia Serrano — Fuerza Migrante Colima / Doctoranda en movilidad humana

El Dr. Daniel Salas, ginecólogo especialista en nacimiento respetado, se sienta con Fer y Nichté para hablar de todo lo que rodea la llegada de un bebé al mundo — y que casi nadie explica con esta claridad.

En este episodio de Nos Toca Hablar hablamos de parto humanizado, memoria celular transgeneracional, cómo la oxitocina natural genera analgesia mientras la sintética puede doler hasta cinco veces más, qué significa la violencia obstétrica y por qué ya está penada, el rol del papá como contención emocional durante el parto, y por qué el posparto es una etapa que necesita tanta atención como el embarazo mismo.

Nichté comparte la experiencia de sus dos partos en agua con Daniel, incluyendo cómo el estrés laboral frenó sus contracciones durante 23 horas. Fer habla desde su cesárea consciente, el instinto de anidar y el momento en que su hijo reconoció la voz de su papá al nacer.

Un episodio para mamás, futuras mamás, papás y cualquier persona que quiera entender que cómo llegamos al mundo importa más de lo que creemos.

Hosts: Fer (@quiubofer) y Nichté (@nicanzar)Invitado: Dr. Daniel Salas — Ginecólogo / Nacimiento respetado

Azu es artista visual, muralista y tatuadora. Se casó a los 18, se volvió mamá sin haber terminado la prepa y pasó años dependiendo económicamente de alguien más mientras sentía que su vocación creativa era una bomba de tiempo.

En este episodio de Nos Toca Hablar, Fer y Nichté conversan con ella sobre lo que significa reinventarse como mujer y como mamá cuando todo indica que no puedes: separación, violencia no física, empezar de cero pintando caritas en fiestas, criar hijos soñadores mientras cargas sola con todo, y esa pregunta que nadie te hace cuando te ven brillar.

Hablamos de dependencia económica, maternidad joven, emprendimiento creativo, tolerancia al rechazo, criar desde tu propia herida, y la decisión difícil que está detrás de recuperar tu brillo.

Hosts: Fer (@quiubofer) y Nichté (@nicanzar)Invitada: Azu — artista visual, muralista y tatuadora

En este episodio de Nos Toca Hablar Podcast, Fer y Nichté conversan con Rick sobre el proceso creativo, los rituales personales antes de arrancar algo importante y la preparación emocional y profesional que hace falta para cerrar proyectos, cobrar con claridad y sostener una carrera creativa sin perderte.

También hablan de conexiones, puertas que se mantienen abiertas con el tiempo, la importancia de estudiar a tu cliente antes de presentar una propuesta y por qué el éxito muchas veces aparece cuando la preparación se encuentra con la oportunidad.

Te llevas:

• Ideas para entrar en enfoque antes de crear

• Una mirada más honesta sobre vender y cobrar

• Recordatorios prácticos para cerrar mejor

• Una frase clave: la suerte también se prepara

Créditos / redes:
Sigue a Fer: @quiubofer | Sigue a Nichté: @nicanzar