Not just for us

Dans ce nouvel épisode, nous accueillons Marie-Anaïs Sènami (@naami_z) sur les réseaux sociaux. Artiste en free-lance, animatrice et psychologue humanitaire d'origine béninoise, Marie-Anaïs vit actuellement à Lyon. Depuis toute petite, elle est attirée par tout ce qui a trait à l'art et aux sciences humaines. Elle avait des projets dans ces domaines mais la vie et ses situations étant passées par là, elle a dû les abandonner quelque temps. Jusqu'à ce qu'ils refassent surface, la poussant à tout arrêter et à se questionner.  Elle a donc entamé un travail personnel afin de se retrouver, trouver sa voi(e/x) et se reconnecter  à son soi intérieur.  Ici, il est donc question de développement personnel, de comment elle a réussi à se retrouver, à trouver sa voi(e/x). D'art-thérapie, de comment cela l'aide à changer son énergie positivement. D'ailleurs, elle partage avec nous la genèse de sa marque NAA'MÏZ, que vous pouvez retrouver ici.  Il est également question de ces rêves (d'enfants) qu'on se doit de ne pas oublier, de garder à l'esprit et de se donner les moyens de réaliser.  Un  peu comme une sorte de contrat passé avec soi-même. Bonne écoute!

Ressources de Charlotte: Site internet ici /Chaîne Youtube ici, pour les autres ressources, voir plus bas, en fin de présentation.

D'origine guadeloupéenne, cheffe afro-vegan passionnée de cuisine, afro-féministe, styliste/modéliste... Charlotte n'est nulle autre que la fondatrice de @mangeuse_dherbe. Dans ce nouvel épisode, vous l'aurez compris, il est question de retour aux sources, aux racines...

Dans cette seconde partie, il est toujours question d'afro-féminisme et d'afro-véganisme, mais également de religion, de spiritualité, du rapport à soi, à son corps (cheveux), du fait de trouver ses voies...

D'ailleurs Charlotte partage quelques ressources qui l'ont aidée dans ce cheminement (voir plus bas).

Charlotte nous explique en quoi c'est important d'aller à la racine, à la source de toute chose quand on est dans un processus de déconstruction.  En quoi connaître notre histoire, comprendre celle de nos parents est importante à la création de liens de compassion.

Un autre sujet abordé dans cette épisode est celui de la mort. La mort qui fait partie de nos vies et dont on a tant de mal à parler. Charlotte partage avec nous quelques ressources qui l'ont aidée à passer le cap du deuil jusqu'à le transformer. Bonne écoute!

Ressources conseillées dans cet épisode:

Livres

Ne suis-je pas une femme de Bell Hooks

Peau Noire, masques blancs de Frantz Fanon

Documentaires

Ouvrir la voix d'Amandine Gay & The post traumatic slave diet sur Youtube

Ainsi que les œuvres d'Audre Lorde & Maryse Condé

Ressources de Charlotte: Site internet ici /Chaîne Youtube ici, pour les autres ressources, voir plus bas, en fin de présentation. 

D'origine guadeloupéenne, cheffe afro-vegan passionnée de cuisine, afro-féministe, styliste/modéliste... Charlotte n'est nulle autre que la fondatrice de @mangeuse_dherbe. Dans ce nouvel épisode, vous l'aurez compris, il est question de retour aux sources, aux racines... 

Avec Charlotte, nous avons parlé de son processus de déconstruction, de réappropriation, de conscientisation et de l'impact que cela a eu à différents niveaux de sa vie. 

De comment juste en partant de la nourriture, en fouillant, en retournant, en cherchant encore plus profond et surtout en allant au delà d'un héritage transmis de génération en génération... Un héritage marqué par la violence, la déshumanisation, et j'en passe.... Elle est tombée sur quelque chose de plus précieux, de plus essentiel et d'authentique... laissé par un peuple  extrêmement sensé. 

Charlotte nous explique le pourquoi de @mangeuse_dherbe. Elle nous parle également  des ressources sur lesquelles, elle a pu s'appuyer dans son processus de déconstruction, notamment son amie (poke @afrovnews) grâce à qui, elle a pu facilement s'identifier, du fait de la similitude de leur culture et de leur parcours. Il est également question d'afro-féminisme, d'afro-véganisme, de falsification historique, d'assimilation culturelle, de pratiques d'asservissement... Bonne écoute!  

Ressources conseillées dans cet épisode: 

Livres 

Ne suis-je pas une femme de Bell Hooks 

Peau Noire, masques blancs de Frantz Fanon 

Documentaires 

Ouvrir la voix d'Amandine Gay & The post traumatic slave diet sur Youtube 

Ainsi que les œuvres d'Audre Lorde & Maryse Condé

Ressources d'Andie: Site internet ici /Chaîne Youtube ici.

Andie (plus connue sous le nom de Naïra Culture sur les réseaux sociaux)  a 24 ans, elle est d'origine guadeloupéenne et togolaise.  

Tout ce qui a trait à la culture et aux traditions, à l'histoire et la géopolitique, ainsi que les parcours de vie des femmes la passionne.  

Tout ce qui construit notre société, nos parents, nous-mêmes... 

Dans cet épisode nous avons échangé sur de nombreux sujets tels que le métissage dans la culture caribéenne et africaine et de l'importance de connaître son histoire. Des femmes qui l'inspirent au quotidien, de son coup de cœur pour Rita Marley et Whitney Houston. De son parcours en tant que femme noire, étudiante et vivant chez ses parents (elle l'assume totalement et le vit bien d'ailleurs!). Des diktats qui pèsent sur les femmes dans la société et de féminisme... 

Je ne vais pas tout vous spoiler (même si c'est archidur) aussi je vous souhaite une bonne écoute!!!

Not just for us, le podcast dédié au partage d'expériences de vie de femmes noires, admirables, inspirantes, résilientes.