Notas de Voz Para Mí

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Notas de Voz Para Mí episodes

  • Edición Especial: La Ayahuasca

    En esta edición especial de Nota de Voz para Mí, comparto un audiolibro educativo realizado en 2016 junto a mis amigos. A través de una historia narrada, exploramos qué es la ayahuasca, sus orígenes, su relación con las tradiciones ancestrales y el significado cultural y espiritual que ha tenido a lo largo del tiempo. Este proyecto fue creado con fines educativos y busca presentar el tema de una manera dinámica y reflexiva, utilizando la narración como una herramienta para aprender y comprender mejor esta práctica de la medicina tradicional amazónica.


    Agradezco especialmente a Ángela Nogales, Daniel Serrano y Juan Santillán, quienes formaron parte de este trabajo y aportaron su tiempo, creatividad y dedicación para hacerlo posible. Hoy lo comparto como una edición especial de Nota de Voz para Mí, conservando el valor educativo y los recuerdos de una experiencia que marcó nuestro aprendizaje

    10 min
  • Edición Especial: La Ayahuasca

    En esta edición especial de Nota de Voz para Mí, comparto un audiolibro educativo realizado en 2016 junto a mis amigos. A través de una historia narrada, exploramos qué es la ayahuasca, sus orígenes, su relación con las tradiciones ancestrales y el significado cultural y espiritual que ha tenido a lo largo del tiempo. Este proyecto fue creado con fines educativos y busca presentar el tema de una manera dinámica y reflexiva, utilizando la narración como una herramienta para aprender y comprender mejor esta práctica de la medicina tradicional amazónica.


    Agradezco especialmente a Ángela Nogales, Daniel Serrano y Juan Santillán, quienes formaron parte de este trabajo y aportaron su tiempo, creatividad y dedicación para hacerlo posible. Hoy lo comparto como una edición especial de Nota de Voz para Mí, conservando el valor educativo y los recuerdos de una experiencia que marcó nuestro aprendizaje.

    10 min
  • Entre metas y momentos: una charla sin prisas

    En este episodio me siento con dos grandes amigos, Daniel Serrano y John Vizuete , para tener una conversación tranquila sobre lo que significa ponerse objetivos sin presionarse, valorar nuestro yo actual y disfrutar el proceso. Una plática honesta, llena de reflexiones y risas, sobre crecer sin dejar de estar presentes

    41 min
  • ¿Y si el silencio no es el enemigo?

    A veces, el momento más incómodo no es cuando estás con otros… sino cuando estás contigo. En este episodio hablamos del silencio que aparece cuando se apagan las distracciones y solo quedas tú, tus pensamientos y tus recuerdos. Un viaje íntimo hacia el arte de escucharte, entenderte y aprender a estar solo sin sentirte incompleto.


    11 min
  • Soltar duele, pero aferrarse también

    ¿Por qué nos cuesta tanto dejar ir personas, planes o versiones de nosotros mismos? En este episodio hablamos de lo complicado que es soltar… pero también de lo liberador que puede ser.

    22 min
  • ¿Y si no estoy donde debería estar?

    ¿Y si no estoy donde debería estar?

    A veces sentimos que vamos tarde en la vida, como si todos tuvieran un mapa menos nosotros. En este episodio hablamos de esa ansiedad silenciosa, de compararnos con los demás y de aprender a confiar en nuestro propio tiempo.

    11 min

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A veces solo necesitas ponerle play a tus propios pensamientos. Este podcast no tiene respuestas, solo notas de voz que me grabo para no olvidarme de quién soy… y por si tú también necesitas…