Note à moi-même

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By Mona BoujtitaEducationSelf-Improvement
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Note à moi-même episodes

  • 26/31 Fais ça et deviens magnétique

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    Je suis Mona, 29 ans et entrepreneure.


    J’entreprends pour me réaliser et inspirer les autres à faire de même !


    Dans ce podcast tu trouveras l'ensemble de mes réflexions et apprentissages, tout ce que j'aimerais retenir et me dire au quotidien pour me motiver et m'inspirer.


    J'espère que ce podcast t'aidera, toi aussi, à avancer dans ta vie !

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    Mona

    15 min
  • 25/31 Faire évoluer son ambition d’entrepreneur, avec Alexis Hdd

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    Dans cet épisode de Note à moi-même, je reçois un invité spécial : Alexis Hdd, mon copain… et producteur du podcast depuis le premier jour.


    On retrace ensemble son parcours :

    • De salarié à Rungis avec des horaires de nuit 🌙

    • À la tentative d’entrepreneuriat… pleine de résistance 😅

    • Jusqu’au vrai déclic : un voyage Paris–Bangkok en train 🚆 qui a révélé sa véritable ambition.


    On parle de faux départs, d’alignement, d’ambition, de créativité et de liberté. Alexis partage comment il est passé de vouloir être entrepreneur à assumer son identité d’artiste et aventurier vidéaste.

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    Mona

    44 min
  • 24/31 La zone de génie et la théorie du X

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    Mona

    36 min
  • Activation • Écoute ça autant de fois que tu en as besoin

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    Mona

    3 min
  • 22/31 Elle a eu un cancer à 27 ans, et s'est relevée grâce à ça...

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    Dans cet épisode de Note à moi-même, j’accueille Laetitia pour un témoignage puissant et inspirant.
    Elle raconte son combat contre le cancer, comment elle a vécu cette épreuve, et la manière dont elle a choisi de transformer cette expérience en force. On parle aussi de voyage, de quête de sens, de liberté et d’entrepreneuriat.
    Un épisode sincère, rempli de résilience, qui montre que même face aux plus grands obstacles, il est possible de se reconstruire et de créer la vie qu’on veut.

    👉 Si tu traverses un moment difficile ou que tu cherches de la motivation, cet épisode va profondément te parler.



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    Mona



    1 hr 18 min
  • 21/31 Ma méthode back on track

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    Dans cet épisode je partage une méthode en 9 étapes pour revenir Back on Track après un moment de doute.


    Après mon arrivée à Lisbonne, j’ai perdu mes routines, mon énergie et ma clarté.


    Alors j’ai créé une méthode simple pour me recadrer, retrouver ma discipline et avancer à nouveau vers mon objectif : devenir podcasteuse à plein temps.


    On parle de motivation, routines, identité, systèmes, discipline, mindset et résilience.


    👉 Si tu traverses une période de doute, cet épisode va t’aider à remettre ton plan en place et retrouver ton énergie.


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    Mona

    27 min
  • 20/31 Le doute s'installe

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    Aujourd’hui, je partage une journée de doute, où viser le Top 10 Podcasts paraît presque impossible.
    Après 20 jours d’épisodes quotidiens, entre pression, fatigue et chaos, je réalise que je suis déjà en train de vivre ce que j’ai préparé depuis des mois.
    Cet épisode, c’est un rappel que même quand on doute, même quand rien ne marche comme prévu, il faut continuer à avancer, un pas après l’autre.
    👉 Si tu doutes dans ton projet, cet épisode va te parler.

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    Mona

    26 min
  • 19/31 L’argent dans le couple ? (Sujet tabou)

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    Dans cet épisode, je te parle d’un sujet hyper tabou : l’argent dans le couple.Cette année, mes revenus ont augmenté, ceux de mon copain moins, et ça a fait émerger pas mal de questions. J’ai douté, j’ai mis la pression, et je me suis même demandé si un couple pouvait fonctionner quand il y a un décalage de revenus.Je partage :

    - des exemples autour de moi (séparations, relations déséquilibrées),

    - comment ça s’est passé dans mon couple depuis nos débuts sans argent,

    - mes réflexions sur les valeurs et la vision commune,

    - pourquoi les qualités humaines (attention, soutien, ambition) comptent plus que le montant sur un compte en banque,

    - et pourquoi la vraie richesse, c’est ce qu’on ne peut pas acheter.

    👉 Si tu te poses des questions sur l’argent, l’amour, l’équilibre dans un couple quand on est entrepreneur, cet épisode est fait pour toi.

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    Mona

    21 min
  • 18/31 Si tu ne sais pas où tu vas, commence par ça

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    Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ton histoire est ta plus grande force en tant qu’entrepreneur.

    👉 Quand tu ne sais pas quelle direction prendre, reviens à ton passé : les épreuves que tu as traversées, les moments où tu as touché le fond, les déclics qui t’ont transformé.Je montre comment :- Transformer ses difficultés en une méthode unique et légitime ✨- Comprendre que l’entrepreneuriat est aussi un chemin spirituel et de guérison - Utiliser sa vie comme marketing authentique et impactant - Créer du contenu puissant à partir de ses anecdotes personnelles 🎥💡 Ta vraie richesse, c’est ton histoire. C’est elle qui inspire, attire et connecte profondément avec ton audience.


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    Hello, bienvenue sur Note à moi-même, welcome on my podcast !!! 🎙️


    Je suis Mona, 29 ans et entrepreneure.


    J’entreprends pour me réaliser et inspirer les autres à faire de même !


    Dans ce podcast tu trouveras l'ensemble de mes réflexions et apprentissages, tout ce que j'aimerais retenir et me dire au quotidien pour me motiver et m'inspirer.


    J'espère que ce podcast t'aidera, toi aussi, à avancer dans ta vie !

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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    Mona

    19 min
  • 17/31 Comment développer son business avec une énergie féminine ? Mareva Richardot

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    Mona

    1 hr 5 min

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