N'oubliez pas de rêver Saison 2 : (re) définir la réussite

Dans cet épisode de N’oubliez pas de rêver, je reçois de nouveau Christelle, psychologue, pour aborder un sujet aussi essentiel que délicat :
👉 comment se valoriser sans se trahir, notamment dans le cadre professionnel.

Quand on cherche un emploi, qu’on passe un entretien ou qu’on veut évoluer, une question revient souvent :
comment parler de soi sans avoir l’impression d’en faire trop… ou pas assez ?

Derrière cette difficulté, il y a souvent :

• la peur de déplaire
• la peur du rejet
• le manque de confiance en soi

Dans cet échange, on explore :
✨ pourquoi ces peurs influencent notre posture
✨ comment elles se construisent
✨ et surtout, comment s’en libérer pour oser être pleinement soi-même

Un épisode à la fois profond et concret, pour toutes celles et ceux qui veulent avancer professionnellement sans se renier.

💬 Une phrase à retenir :
“Quand on a peur de déplaire, on finit souvent par ne plus être soi-même.”

🎙️ Pour suivre ou contacter Christelle :🌐 Site web : https://cabinet-renaisens.fr/👩‍💼 LinkedIn perso : Christelle Chollet🏢 LinkedIn pro (Cabinet RENAI’Sens) : RENai'Sens📸 Instagram : @cabinet_renai_sens📘 Facebook : RENAISens💬 Le mot de l’épisode : "renaissance"Si tu as écouté jusqu’au bout, viens le commenter 👇👉 Retrouve-moi aussi sur Instagram :📸 https://www.instagram.com/lucielec.coach/✨ Et si toi aussi tu te poses des questions sur ta carrière, ton équilibre ou ton avenir professionnel, je t’accompagne à travers des bilans de compétences.👉 Réserve ton appel découverte (30 minutes, gratuit) :https://meet.brevo.com/lucie-lechvien/appel-decouverte-30-minutes💼 Bonus – Entrepreneurs & indépendantsTu es entrepreneur·e et tu veux simplifier ta gestion ?👉 Profite de 1 mois gratuit chez L-Expert-Comptable.com grâce à mon lien de parrainage :🔗 https://get.l-expert-comptable.com/parrainage (Mettre mon nom en tant que marraine Lucie Lec'hvien)

Mentionnés dans l'épisode : Kelly Massol / Un dimanche à la campagne. Florence Foresti, François-Xavier Demaison, Caroline Vigneaux

Merci Christelle pour ta participation à un second épisode de N'oubliez pas de rêver. J'ai été ravie de t'accueillir une seconde fois.

🎧 Bonne écoute 🤍

Lucie

Mots-clés :se valoriser, confiance en soi, entretien d'embauche, peur du rejet, développement personnel, estime de soi, psychologie, oser être soi, légitimité, reconversion professionnelle, coaching carrière, bilan de compétences, peur de déplaire, posture professionnelle, podcast développement personnel, podcast français

🎙️ Data analyst et coach triathlon : la combinaison qui épanouit de Quentin

Et si une activité secondaire pouvait devenir un véritable levier d’épanouissement ?Dans cet épisode de N’oubliez pas de rêver, je reçois Quentin, data analyst et coach en triathlon.

Il nous partage son parcours, son organisation et sa vision d’une vie professionnelle plus libre, construite autour de ses passions.

On parle de :

✨ créer une activité secondaire sans tout quitter

✨ trouver un équilibre entre emploi salarié et projet perso

✨ accepter que tout ne soit pas linéaire✨ s’organiser pour avancer sans s’épuiser

✨ oser se lancer, même sans tout maîtriser

✨ s'associer pour être entouré

✨ les coulisses de l'entrainement sportif et d'une épreuve du triathlon

Un échange concret, honnête et inspirant pour celles et ceux qui veulent explorer d’autres possibles… sans forcément tout révolutionner du jour au lendemain.

Merci Quentin, un 30ième épisode au top. Merci d'avoir partagé avec passion et enthousiasme

Notes de l'épisode

Films mentionnés : Blade Runner et Old Boy

Appli : https://www.nolio.io/

Personne inspirante : https://samlaidlow.com/

🔗 Retrouver Quentin et ses associés :Instagram : https://www.instagram.com/lafinishline

Site web : https://lafinishline.fr/💬

Le mot de l’épisode : "résilience" Si tu as écouté jusqu’au bout, viens le commenter 👇

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Et si toi aussi tu te poses des questions sur ta carrière, ton équilibre ou ton avenir professionnel, je t’accompagne à travers des bilans de compétences.👉 Réserve ton appel découverte (30 minutes, gratuit) :https://meet.brevo.com/lucie-lechvien/appel-decouverte-30-minutes

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🙏 Merci d’être là, vraiment. Et comme toujours…N’oubliez pas de rêver.Lucie

Dans cet épisode de N’oubliez pas de rêver, j'accueille Marine pour explorer un sujet essentiel :👉 Réussir sans s’épuiser.

Entre pression de performance, ambition, charge mentale et injonctions à « faire plus », comment créer une réussite qui ne nous écrase pas… mais qui nous nourrit vraiment ?

Marine partage son parcours, ses déclics, ses moments de bascule et surtout une nouvelle manière d’avancer :

✨ plus alignée

✨ plus douce

✨ plus stratégique

✨ et surtout plus durable.

Elle rappelle que l’ambition n’a pas besoin d’être synonyme d’épuisement, et que l’on peut construire une vie professionnelle qui nous ressemble vraiment.

🔥 À retenir :

Écouter son rythme d’énergie

Savoir pourquoi on fait les choses

Arrêter de s’oublier dans son activité

Prendre soin de soi pour tenir dans la durée

Agir avec stratégie : “Est-ce une action pour 5 minutes… ou pour 5 ans ?”

✨ Retrouver Marine :Instagram : https://www.instagram.com/marine.psag/

Site : https://marinealves.com/

Merci Marine, tu es douce et déterminée à la fois. Félicitations pour ta récente maternité. Merci pour ton partage.

👉 Retrouve-moi aussi sur Instagram :📸 https://www.instagram.com/lucielec.coach/

✨ Et si toi aussi tu te poses des questions sur ta carrière, ton équilibre ou ton avenir professionnel, je t’accompagne à travers des bilans de compétences.

👉 Réserve ton appel découverte (30 minutes, gratuit) :https://meet.brevo.com/lucie-lechvien/appel-decouverte-30-minutes

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🙏 Merci d’être là, vraiment. Et comme toujours…N’oubliez pas de rêver.

Lucie

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Dans cet épisode de N’oubliez pas de rêver, je reçois Élodie Crépel, formatrice, conférencière, autrice et spécialiste des neuroatypies.

De plus en plus d’adultes découvrent aujourd’hui qu’ils sont neuroatypiques : TDAH, hypersensibilité, HPI, TSA…
Une découverte qui peut parfois expliquer un sentiment de décalage vécu depuis longtemps dans la vie personnelle ou professionnelle.

Dans cet échange, Élodie nous aide à mieux comprendre :

• ce que sont les neuroatypies
• les grandes caractéristiques de ces fonctionnements
• pourquoi certaines personnes choisissent de faire poser un diagnostic
• les impacts possibles dans la vie professionnelle
• comment transformer ces particularités en ressources

Un épisode éclairant pour mieux comprendre ces fonctionnements différents et ouvrir le dialogue.

Site internet
https://elodiecrepel.com/

Instagram
https://www.instagram.com/elodiecrepel/

Podcast : Potentiel – le podcast n°1 pour les atypiques

🎙 Podcast : N’oubliez pas de rêver

Un podcast qui donne la parole à celles et ceux qui partagent leur parcours, leurs doutes et leurs choix.

Des conversations sincères autour de :• carrière• évolution professionnelle• reconversion• entrepreneuriat• mindset 🎧 Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode.💬 Mot à commenter sous la vidéo : Alignement

Merci Elodie pour ton témoignage inspirant :) 👉 Retrouve-moi aussi sur Instagram :📸 https://www.instagram.com/lucielec.coach/✨ Et si toi aussi tu te poses des questions sur ta carrière, ton équilibre ou ton avenir professionnel, je t’accompagne à travers des bilans de compétences.👉 Réserve ton appel découverte (30 minutes, gratuit) :https://meet.brevo.com/lucie-lechvien/appel-decouverte-30-minutes💼 Bonus – Entrepreneurs & indépendantsTu es entrepreneur·e et tu veux simplifier ta gestion ?👉 Profite de 1 mois gratuit chez L-Expert-Comptable.com grâce à mon lien de parrainage :🔗 https://get.l-expert-comptable.com/parrainage (Mettre mon nom en tant que marraine Lucie Lec'hvien)LucieMots-clés : neuroatypie, neuroatypique, TDAH adulte, hypersensibilité, HPI adulte, TSA adulte, découvrir sa neuroatypie, diagnostic neuroatypie, neurodiversité, atypies, comprendre le TDAH, hypersensibilité travail, HPI travail, atypique au travail, carrière atypique, développement personnel, reconversion professionnelle, bilan de compétences, podcast carrière, podcast développement personnel, podcast inspiration, Elodie Crepel, neurodivergent

🎙️ Reprendre l’entreprise familiale : le pari de GaëlCréer son entreprise n’est pas la seule option.Reprendre, c’est aussi entreprendre.Dans cet épisode de N’oubliez pas de rêver, j’accueille Gaël Cousin, dirigeant dans les produits de la mer en Bretagne.Il a repris l’entreprise familiale et l’a transformée en profondeur.Mais derrière la croissance et les résultats, il y a surtout :– La difficulté de trouver sa place– Le regard des équipes qui l’ont vu grandirUn échange sans filtre sur la réalité de la reprise d’entreprise :humaine, exigeante, parfois inconfortable… mais profondément formatrice.🔎 Dans cet épisode✔️ Pourquoi reprendre plutôt que créer✔️ Les défis humains dans une entreprise familiale✔️ Comment structurer et transformer une organisation existante✔️ Sa vision de la réussite aujourd’hui📲 Retrouver Gaël CousinInstagram : https://www.instagram.com/gaelcousin/?hl=frTikTok : https://www.tiktok.com/@gael.cousinYouTube : https://www.youtube.com/@gaelcousin02LinkedIn : https://fr.linkedin.com/in/ga%C3%ABl-cousin-640817210🎧 Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode.💬 Mot à commenter sous la vidéo : RésilienceMerci  @gaelcousin02  d'avoir accepté mon invitation et d'avoir partagé ton parcours avec enthousiasme ! 📲 Me suivre & soutenir le podcastSi cet épisode t’a inspiré :✨ abonne-toi au podcast✨ laisse un commentaire ou une note✨ et partage l’épisode autour de toi👉 Retrouve-moi aussi sur Instagram :📸 https://www.instagram.com/lucielec.coach/✨ Et si toi aussi tu te poses des questions sur ta carrière, ton équilibre ou ton avenir professionnel, je t’accompagne à travers des bilans de compétences.👉 Réserve ton appel découverte (30 minutes, gratuit) :https://meet.brevo.com/lucie-lechvien/appel-decouverte-30-minutes💼 Bonus – Entrepreneurs & indépendantsTu es entrepreneur·e et tu veux simplifier ta gestion ?👉 Profite de 1 mois gratuit chez L-Expert-Comptable.com grâce à mon lien de parrainage :🔗 https://get.l-expert-comptable.com/parrainage (Mettre mon nom en tant que marraine Lucie Lec'hvien)LucieMots clés : reprise entreprise familialereprendre une entrepriseentrepreneuriat françaisentrepreneur bretagneentreprise familialedirigeant entreprisemanagement équipeleadershiprésilience entrepreneursuccession entreprisereprendre vs créerbusiness familialchef d’entreprisedéfis entrepreneuriauxpodcast entrepreneuriatn’oubliez pas de rêvergael cousinproduits de la merentreprendre en familletransmission entreprise

Dans cet épisode de N’oubliez pas de rêver, Lucie reçoit Marie Ancenay, pour une conversation profonde et incarnée autour d’un thème essentiel :👉 le management qui fait grandir. Marie partage sa vision du management humain, exigeant et profondément respectueux des personnes. Une approche où l’on parle de posture, de responsabilité, de confiance, mais aussi de doutes, de limites et de choix conscients. Au fil de l’échange, nous abordons notamment :ce que signifie vraiment faire grandir ses équipes le rôle du manager dans un monde du travail en mutation l’importance du sens, de l’alignement et de la qualité des relations la place de l’émotion et du vécu dans le management la réussite, au-delà des indicateurs de performance

Marie est aujourd’hui accompagnée par la structure Squared, qu’elle cite dans l’épisode :👉 https://www.squared.eu/

Elle partage également les personnes qui l’inspirent profondément dans son parcours : Sabrina Herlory, CEO d’Aroma-Zone. Stéphane Grenon, Procter & Gamble France. Un épisode sincère, sensible et inspirant, qui rappelle que le management n’est pas qu’une affaire de compétences, mais aussi - et surtout - une affaire d’humain.

🎧 Pour celles et ceux qui ont écouté l’épisode jusqu’au bout, le mot à commenter est : amour ❤️

🔗 Retrouver Marie

LinkedIn : https://fr.linkedin.com/in/marie-ancenay

Instagram : https://www.instagram.com/marie_ancenay/

🎙 N’oubliez pas de rêver, le podcast de celles et ceux qui n’ont jamais cessé de rêver.

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Lucie

Mots clés : management, management humain, leadership, leadership féminin, leadership authentique, management bienveillant, management moderne, développement professionnel, développement personnel, carrière, réussite professionnelle, podcast français, podcast management, podcast carrière, podcast développement personnel, n’oubliez pas de rêver, lucie lechvien, management et sens, intelligence émotionnelle, relation au travail, équilibre vie pro vie perso, inspiration professionnelle, femmes leaders, management émotionnel

Dans cet épisode de N’oubliez pas de rêver, Mathilde partage son parcours dans le bâtiment, un secteur encore très masculin, et raconte comment elle a construit sa trajectoire professionnelle avec détermination, rigueur et audace.De ses études en génie civil à son rôle de maître d’œuvre d’exécution, en passant par son apprentissage du métier de promotrice immobilière, Mathilde montre qu’il est possible de créer sa place, de prendre des responsabilités et d’évoluer sans renoncer à ses valeurs ni à son équilibre de vie.« Moi, je dis je vais faire ça, et je fais ça. »🎧 Un épisode inspirant pour toutes celles et ceux qui se questionnent sur leur avenir professionnel, leur évolution ou une reconversion.✨ Et si toi aussi tu te poses des questions sur ta carrière, ton équilibre ou ton avenir professionnel, je t’accompagne à travers des bilans de compétences.

👉 Réserve ton appel découverte (30 minutes, gratuit) :https://meet.brevo.com/lucie-lechvien/appel-decouverte-30-minutes📍 Retrouve Mathilde sur Instagram : @danslaviede_mathou https://www.instagram.com/danslaviede_mathou/📲 Me suivre & soutenir le podcast✨ Abonne-toi à la chaîne✨ Like la vidéo✨ Laisse un commentaire✨ Partage l’épisode📸 Instagram : https://www.instagram.com/lucielec.coach/💼 Bonus – Entrepreneurs & indépendants👉 1 mois gratuit chez L-Expert-Comptable.comLien de parrainage (Lucie Lec’hvien) :🔗 https://get.l-expert-comptable.com/parrainageLucie ✨

Amitié et évolution personnelle : Charlène met des mots sur nos liens

Qu’est-ce que l’amitié, vraiment ?
Dans cet épisode de N’oubliez pas de rêver, Charlène partage une réflexion profonde et sensible sur les liens amicaux, leur évolution au fil du temps et ce qu’ils disent de nos propres transformations intérieures.

À travers son expérience et ses mots justes, on parle :

• d’amitiés qui traversent les années… et d’autres qui s’éloignent,

• de maturité émotionnelle et d’acceptation,

• de la place essentielle de l’amitié dans notre équilibre personnel,

• et de la façon dont nos relations évoluent à mesure que nous grandissons.

Un épisode intime, sincère et apaisant, qui invite à porter un regard plus doux sur nos liens et sur nous-mêmes.

« Pour moi l’amitié c’est deux êtres qui rentrent en communion pour partager entre eux des bons moments comme des mauvais, qui se soutiennent mutuellement, qui sont là l’un pour l’autre… Et quand ils se voient, c’est comme s’ils ne s’étaient jamais quittés. »

🌐 Site : https://charlenehubert.com/
📸 Instagram : https://www.instagram.com/charlenehubert.off/
🎥 Vidéo YouTube de Charlène sur l’amitié :
https://www.youtube.com/watch?v=MvqopT8G6Js

▶️ https://www.youtube.com/watch?v=0PKSVv9GHT8
📸 https://www.instagram.com/wellnessbyjade/
📸 https://www.instagram.com/jadesrh/?hl=fr

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A très vite et bonne écoute

Lucie

Épisode : Armelle : le courage de faire des choix alignés.

Et si la réussite passait d’abord par des choix courageux ?

Dans cet épisode de N’oubliez pas de rêver, j’accueille Armelle, qui partage un parcours riche en décisions audacieuses, en remises en question et en réalignements profonds. On parle de :trajectoires professionnelles non linéaires choix de vie assumés réussite qui ne se mesure pas uniquement en performance et d’un autre rapport à l’économie, au travail et à l’impact Armelle nous invite à sortir des chemins tout tracés pour construire une vie professionnelle plus consciente, plus alignée et plus responsable

.✨ Les 3 idées clés de l’épisode

1️⃣ Faire des choix courageux, même quand ils dérangent. Changer de voie, ralentir, dire non : Armelle montre que le courage n’est pas toujours spectaculaire, mais profondément transformateur.

2️⃣ Réussir autrement que par les standards classiques. Carrière, argent, statut… et si la réussite se définissait aussi par le sens, l’impact et l’équilibre personnel ?

3️⃣ La théorie du donut : repenser notre manière de créer de la valeur. Armelle explique la théorie du donut, un modèle économique qui vise à répondre aux besoins humains fondamentaux sans dépasser les limites planétaires.

👉 L’idée : évoluer dans un espace “juste et sûr”, entre plancher social (besoins essentiels) et plafond écologique (limites de la planète).

💬 Citation de l’épisode« À un moment donné, j’ai compris que continuer dans cette direction, ce n’était plus possible pour moi. » Armelle

👥 Personnes, lieux et références mentionnés dans l’épisode👉https://www.marque.bretagne.bzh/

👉https://www.cad22.com/

👉https://www.guingamp-paimpol.com/

👉https://brehat-infos.fr/

👉  https://www.dinan-capfrehel.com/

👉 www.youtube.com/c/CôtesdArmorDestination 👉https://www.tourisme-granville-terre-mer.com/

👉  https://charentestourisme.com/

👉 https://fr.visitcostarica.com/

👉 https://kerlotec.com/

👉 Retrouvez Armelle sur Linkedin : https://fr.linkedin.com/in/armelle-lambert-92868891

👉⁠ https://www.lenvolee-tourisme.fr/⁠

📌 À propos du podcast

N’oubliez pas de rêver est le podcast de celles et ceux qui tracent leur chemin autrement.

🎙️ La saison 2 revient en 2026, avec un thème fil rouge autour de la réussite : "(re) définir la réussite

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Régis : la détermination comme clé du succès des projets

Dans cet épisode de N’oubliez pas de rêver, je reçois Régis Le Mée, investisseur immobilier passionné, déterminé et profondément humain.

Avec une vision simple et efficace, il partage son parcours, ses erreurs, ses réussites et sa philosophie : avancer avec détermination, s’entourer des bonnes personnes et passer à l’action avec lucidité.

Régis nous raconte comment il a construit ses projets, pourquoi l’immobilier est un levier puissant et en quoi la détermination est réellement la clé qui ouvre toutes les portes.

1. La détermination comme moteur pour construire des projets solides.

2. L’importance de s’entourer et de demander conseil à ceux qui ont déjà accompli ce que l’on vise.

3. L’immobilier comme opportunité accessible, à condition d’être formé, patient et stratégique.

« Demandez conseil à des gens qui ont fait ce que vous voulez faire. »

• Instagram : https://www.instagram.com/regis_le_mee/?hl=fr

• LinkedIn : https://fr.linkedin.com/in/regis-le-mee-3389bb173

  • Instagram Gold Cervus : https://www.instagram.com/gold_cervus/

  
  

  • Instagram Groupe Gold Cervus https://www.instagram.com/gold_cervus_groupe/

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Lucie