J'ai improvisé une journée de jeûne après avoir été courir 5km ce matin. Contrairement à la dernière fois, aucune hypoglycémie, je me sens parfaitement bien ! Pour réagir Instagram ou Facebook @lexperiencedujeune

Nouveau jeûne improvisé, 36h cette fois

Je m'apprête à tenter l'expérience du jeûne prolongé. Je vous partage jour après jour dans ce podcast le pourquoi de cette décision, ainsi que toutes les étapes de préparation, et enfin le jeûne en lui-même...
Vivez avec moi l'expérience du jeûne !

Pour réagir, partager votre expérience ou me poser vos questions, écrivez-moi sur lexperiencedujeune@gmail.com

Health & Fitness

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