« Toutes les personnes traumatisées ne deviennent pas addict. Mais toutes les personnes qui sont dans l’addiction ont eu des traumatismes dans l’enfance. » – Dr. Gabor Maté

Pour Gabor Maté l’addiction est l’un des phénomènes les moins compris de notre société.

Tout peut devenir addictif : la nourriture, le téléphone, le travail, le crossfit, les médicaments…

« La plupart des addictions se développent dans une tentative compulsive de soulager la douleur ou la détresse. Compte tenu de la douleur et du mécontentement que la vie humaine engendre, nous sommes nombreux à vouloir trouver du réconfort dans les choses extérieures. Plus nous souffrons et plus cela arrive tôt dans la vie, plus nous sommes enclins à devenir dépendants. » Dr. Gabor Maté

Le Dr. Gabor Maté est un considéré comme l’un des plus grands experts du traitement de l’addiction.

Aujourd’hui nos addictions sont fréquentes :

Vous en avez surement. Surtout si vous ne vous en rendez pas compte. Je parle de l’alcool, cigarette ou le workaholic par exemple qui sont communs. Mais c’est fait pour étouffer vos émotions.

Car on se sent pas assez bien, pas accepté… par exemple.

J’ai ça aussi. C’est pour ça que j’ai lancé Nouvel Homme. Je ne me sentais pas assez bien. Je devais m’améliorer pour être mieux. Mais c’est sans fin. « Ne pas être assez bien » est une blessure émotionnelle qui n’est pas guérissable en allant chercher l’acceptation dans le monde extérieur (reconnaissance des autres par des témoignages, chiffre d’affaires…

Maladie auto-immune, dépression, suicide… toujours liés à des traumas d’enfance.

Le « trauma » d’enfance sur lequel je travaille en ce moment : le déménagement de mes parents de l’Argentine à la France lorsque j’avais 4 ans. Je parlais espagnol et j’arrivais dans un nouveau pays pour moi. Je vous en parle dans la vidéo.

Le stress va provoquer des maladies (Quand Le Corps Dit Non – Dr. Gabor Maté ).

L'article complet : https://nouvelhomme.fr/gabor-mate-trauma-addiction/

« Une fois que nous réalisons que, comme tout le monde, nous avons une ombre et que nous ne prenons pas cela pour une sorte de lacune, nous sommes en mesure de faire plus avec notre ombre que de simplement y penser. Alors par où commencer?

Commencez par identifier les signes indiquant que votre ombre apparaît. Cela implique de porter un œil pénétrant à votre comportement, en particulier celui que vous pourriez décrire comme ne l’étant pas vraiment – des comportements qui vous font dire «Je ne sais pas ce qui m’a pris» et d’autres affirmations de ce type suggérant d’être «possédées».

Prenez le temps d’explorer comment les signes suivants s’appliquent à vous et dans quelles circonstances ils ont le plus de chance de comparaître.

– Vous jouez les mêmes vieilles dynamiques – les rediffusions émotionnelles – dans vos relations.

Réactivité

Projection

Agression

Positivité excessive.

Engourdissement émotionnel

Érotisation de nos blessures non résolues et de nos besoins non satisfaits

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Le Processus de Présence (Michael Brown) et Transformational Breath® sont deux approches complémentaires qui vont vous permettre de vous développer et éliminer vos blocages inconscients et émotionnels.

Paul Barrett coache des grands dirigeants du CAC40 et utilise ces techniques pour développer le leadership, la confiance et la présence de ces dirigeants.

Il nous livre ici les secrets et nous partageons notre expérience du Processus de Présence à travers les émotions que nous ressentons en nous.

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J'ai réalisé plusieurs stages de Thérapie par la Voix. J'aime utiliser les thérapies pour la performance.

Je vous parle de comment j'ai pu exprimer ma colère pour la première fois devant un punching-ball à crier YéYiYouYa :)

Et je vous invite à me rejoindre pour une journée de coaching pour incarner pleinement vos objectifs et travailler votre posture, présence et puissance.

Journée Coaching Nouvel Homme le samedi 8 septembre 2018 à Paris : https://a.systeme.io/atelier

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Voici votre question de coaching du jour !

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Comment échouer de manière spectaculaire ?

Imaginez que vous donnez un séminaire à la Tony Robbins pour enseigner à tout le monde : comment être sur et certain d'échouer en utilisant vos propres échecs personnels !

C'était le thème de mon premier soir à la retraite de John Wineland au HeartIQ.

1. Faites la liste de vos échecs

2. Découvrez les schémas récurrents que vous faites inconsciemment pour vous assurer d'échouer 

3. Développez un séminaire/vidéo pour enseigner comment échouer : cela permet de rendre conscient l'inconscient, de créer un contraste

BONUS : Répondez chaque matin dans votre cahier à la question :

- comment j'ai fait en sorte d'échouer hier ?

C'est une question de coaching HYPER PUISSANTE !

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L'Impact Filter de Dan Sullivan

Dan Sullivan est le fondateur de StrategicCoach.com

C’est une légende du coaching pour entrepreneurs.

Je suis un fan depuis des années et c’est un homme qui dévoile régulièrement ses meilleurs concepts utilisés par les plus grands entrepreneurs.

Voici le concept de Filtre D’impact (Impact Filter) pour :

- communiquer avec votre équipe

- prendre vos décisions

- savoir si un projet/décision vaut le coup

- mesurer l’impact d’une décisions/projet

- trouver la motivation d’agir

Père Riche, Père Pauvre : http://bit.ly/pere-riche

Télécharger le Filtre d’Impact de Dan Sullivan : http://bit.ly/filtreimpact

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J'ai participé à plusieurs ateliers, ou stages de Michaela Boehm, John Wineland...

Des spécialistes des relations conscientes.

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Je vous donne les meilleures ressources pour démarrer sur ce chemin.

De David Deida à Martin Ucik je vous dévoile les meilleures livres.

- David Deida : jamais dépassé, depuis 20 ans c’est celui qui a le mieux compris les relations

- John Wineland : le suivre sur son Facebook et Youtube

- Jacques Ferber : stage de Tantra en France

- Authentic Man Program : avec Decker Cunov un des initiateurs du Circling. J’avais découvert ça en 2011 et je voulais absolument revenir

 - Integral Relationship de Martin Ucik (conçu pour les hommes mais je connais une femme l’a lu et adoré) : Un livre incroyable sur les relations à lire absolument !

- The Way of The Superior Man de David Deida. La bible pour un homme :) Disponible en français :  Intégrer son identité masculine : Les défis des relations hommes-femmes (et en pdf quelque part sur le net)

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