Emosi perlu disalurkan dengan baik dan nyaman, jangan dipendam nanti akan meledak. Maka salurkan emosi dengan aman, jangan sakiti diri dan orang lain, jangan rugikan diri dan orang lain. Lakukan apapun yang buat hatimu plong/lega, yang penting batasnya aman. Setiap orang memiliki perbedaan dalam menyalurkan emosi mereka. Jadi, gimana cara Lo buat ngendaliin emosi Lo ? Sudah kah tau cara yang tepat ?