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  • #011 Leichtigkeit durch einfache Entscheidungen im Alltag

    Weißt du eigentlich, wie viel Kraft, Power und Energie du am Tag verlierst, nur weil du zu viele Möglichkeiten hast und keine Entscheidungen triffst?


    Ja, Freiheit, Unabhängigkeit und Selbstbestimmung sind erstrebenswert und mega genial, keine Frage. ABER auch hier gibt es eine Balance.


    In dieser Podcast-Folge machen wir die Auswirkungen der Freiheit sichtbar und schauen, wie wir einen Rahmen kreieren können, der trägt, aber nicht einengt. Der unterstützt und erleichtert.



    Weitere Inspirationen findest du auf Instagram und Facebook:


    https://www.instagram.com/lovelymoments.by.denise


    https://www.facebook.com/lovelymoments.by.denise


    Wenn du mehr über mich oder meine Angebote erfahren möchtest, findest du hier meine Website:


    https://www.lovely-moments.org


    Wenn du Fragen hast oder ein Feedback teilen magst, gerne per Social media Nachricht, über meine E-Mail oder ganz einfach in den Kommentaren.


    Danke, dass du da bist.


    Love & Energy


    by


    Denise

    10 min
  • #011 Leichtigkeit durch einfache Entscheidungen im Alltag
    Weißt du eigentlich, wie viel Kraft, Power und Energie du am Tag verlierst, nur weil du zu viele Möglichkeiten hast und keine Entscheidungen triffst?
    Ja, Freiheit, Unabhängigkeit und Selbstbestimmung sind erstrebenswert und mega genial, keine Frage. ABER auch hier gibt es eine Balance.
    In dieser Podcast-Folge machen wir die Auswirkungen der Freiheit sichtbar und schauen, wie wir einen Rahmen kreieren können, der trägt, aber nicht einengt. Der unterstützt und erleichtert.
    Weitere Inspirationen findest du auf Instagram und Facebook:
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    Denise
    10 min
  • #010 Suchst du Inspiration oder Bestätigungszwang
    Was suchst du wirklich, wenn du auf Social media surfst, dir neue Kenntnisse aneignest und ein Coaching oder Mentoring buchst?
    Nutzt du diese Dinge als Inspiration und Reflexion für dich UND die Verbindung zu dir oder benötigst du Bestätigung, für dich, deine Leistungen oder Anerkennung von anderen?

    Den Unterschied und was daran nützlich oder bedenklich ist, erfährst du jetzt mit mir in der Podcast-Folge.

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    Denise
    9 min
  • # 008 Du bist sprunghaft
    "Du bist sprunghaft""Du bringst nie etwas zu Ende"

    Was ist sprunghaft denn? Ist das schlecht oder vielleicht genau das Gegenteil?

    Ein paar Gedanken zu diesen Sätzen und was sie in uns auslösen.

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    Denise
    13 min
  • # 009 Ohne diese 3 Antworten kommst du nicht zu deiner Vision
    "Ohne diese 3 Antworten kommst du nicht zu deiner Vision"
    Ich möchte dir ja keinen neuen Glaubenssatz einbauen :) daher denke und glaube bitte, was für dich richtig ist.

    Aber die Erfahrung zeigt, dass es gewisse Antworten benötigt, um immer näher zu deiner Vision zu gelangen.

    Welch Antworten auf welche Fragen das sind, erfährst du in dieser Podcast-Folge.

    Am Ende gibt es noch einen extra Tipp für Hochsensible und Scannerpersönlichkeiten. 
    I feel you.

    Wir journalen gemeinsam, reflektieren und finden "blinde Flecke" alias eigen erstellte Stolpersteine, die dir vielleicht noch nicht bewusst sind.

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    Denise


    15 min
  • # 007 Lerne deine Kopf-Herz und Bauchstimme kennen

    Was es mit diesen Stimmen auf sich hat und wieso es so wertvoll ist sie kennenzulernen

    Warum es wichtig ist allen “Stimmen” den gleichen Wert einzuräumen. 


    ***eine Übung für dich zur direkten Umsetzung während dem Podcast***


    wir gehen gemeinsam NOCH tiefer.

    Du kannst deine Stimmen kennenlernen, fühlen und erfährst wie du sie in Einklang bringst.

    Mehr Klarheit und eine tiefe Verbindung zu deiner Kopf-Herz-Bauchstimme.

    Der online Impuls-Abend findet am 26.05.2021 statt.


    Hier geht es zur Anmeldung:

    https://www.lovely-moments.org/product-page/inspirationsabend


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    Denise

    12 min
  • # 006 Was ich von Coaches halte

    Was ich wirklich von dem Wort Coaches halte und was und wer eigentlich wirklich dahinter steckt.

    Was Coaches NICHT sind.

    Eine wichtige Frage zum Schluss.... :) ich freue mich auf deine Mithilfe und deine Antworten gerne als persönliche Nachricht über Instagram oder Mail über die Website.

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    Denise

    21 min
  • # 005 Warum Affirmationen dich wütend machen

    Hier erfährst du wie Affirmationen auch wirken können bzw. warum bei dir diese positiven Sätze nur kurzfristig oder gar nicht wirken.

    Hintergründe und Tipps zur tieferen Anwendung.

    #Glaubenssatzarbeit

    Viel Spaß beim Reflektieren und vor allem für die Umsetzung in deinem Leben.

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    Denise

    10 min
  • # 004 Zwischen Hochsensibilität und Normalität

    Hochsensibilität kann ein Fluch sein, ein Drama, eine Tragödie und echt anstrengend. So hat es sich für ich angefühlt und so klingt es in vielen Gruppen / Foren oder Bücher die ich damals las.

    Aber du hast die Wahl, ja ok eventuell darf man sehr sehr achtsam mit sich sein und auch mal eine längere Pause einlegen aber ES IST EIN Geschenk, du darfst nur erfahren wie du es auspackst und nutzen kannst :)

    Meine Gedanken und Erfahrungen, meine Geschichte und ein paart Tipps erhältst du in dieser Podcast Folge.

    Ich freue mich sehr über dein Feedback, hier findest du mich. Schreibe mir gerne eine persönliche Nachricht über Instagram oder meine Website und lass uns gerne Austauschen.

    Du bist definitiv nicht alleine :)

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    Denise

    21 min
  • # 003 Mach' mal nix - Komm' zur Ruhe

    Wieso dir manche Ruhepausen nicht den gewünschten Effekt (aufgeladen, aufgetankt sein geben), was dahinter steckt und wie du es ab heute anders machen kannst.

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    Denise

    11 min

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