الحياة ما تنتهي عند الأزمة ولا عند الخسارةولكن يبقى السؤال الأهم كيف نقدر نواجه الحياة بدون ما تكسرنا؟

هذي الحلقة تساعدك كيف تتعامل مع ضغوط الحياة وتواجه المواقف الصعبة،وكيف تحكي قصتك الداخلية بطريقة ما تدمّرك

وكيف توازن بين العاطفة والمنطق

نحكي فيها عن تغيير زاوية النظروعن وزن المواقف وعن التقبّل لما يكون التغيير مستحيلوعن التخلي كقوة .. مو ضعف

اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي

لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين

https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA

لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز

https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA

/بودكاست عناق على اكس

https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA

بودكاست عناق على تيك توك /

https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck

بودكاست عناق على إنستقرام/

https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk

تكبر فينا المخاوف من وإحنا صغار ..وتتعدد أشكالها وأسبابها، لكن يبقى جوهرها واحد: إمّا عائق يشلّك عن الحياة، أو دافع يشيلك لمرحلة جديدة

في نهاية المطاف .. أنت من يحدد مصيرك

اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي

لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين

https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA

لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز

https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA

https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck / بودكاست عناق على التيك توك

بودكاست عناق على اكس / https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA

بودكاست عناق على إنستقرام/https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk

لتواصل مع بودكاست عناق عبر الإيميل/ [email protected]

كثير منا يكتم مشاعره ويهرب منها، أو يعبّر عنها بالفضفضة، ونظن إن الهروب حلّ، وإن الفضفضة نهاية الشعور

لكن الحقيقة؟ المشاعر تزداد، وما تنتهي إلا بالمواجهة والاعتراف فيها

المشاعر تحتاج نرجع لجذورها، نفهمها، نتقبلها، ونحتويها

اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA

لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز

https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA

بودكاست عناق على تويتر

https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA

بودكاست عناق إنستقرام

https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk إيميل لتواصل مع بودكاست عناق |

[email protected]

في هذه الحلقة، نستذكر الألم .. ونسعى لرحلة نحو الأمل والتشافي والبداية الجديدة

نستكمل معكم موضوع حلقتنا السابقة: “كيف نتعافى من الإهمال العاطفي؟”

لكن هذه المرة، نغوص أعمق .. إلى الجذور، إلى حيث بدأت الحكاية ، نفتح ملفات جروح الطفولة، بكل أنواعها واختلاف آثارها، نشرح أبعاد الألم، ونفهم كيف تشكّلت تلك الجروح وأثّرت في وعينا، و كيف صنعت اضطرابات لا تزال تُلقي بظلّها على علاقاتنا، و على قراراتنا و حاضرنا

ثم نرسم ملامح طريق التشافي—خطوة بخطوة—لنعيش بسلام داخلي، يستحقّه الطفل الذي بداخلنا

|لتواصل مع فريق بودكاست عناق 

ملقيه البودكاست: فاتن عبدالعزيز

https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA

مهندس الصوت : عبدالرزاق المزي

https://www.instagram.com/zeko_mz1?igsh=MWJsYTd1aGFtNHY2Zg==

كاتبة البودكاست : ياسمين

https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA

https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk

إيميل

[email protected]

وقوعك بالخطأ يمنحك المعرفة وشعورك بالندم على ما فات يسرقك من الحياة

اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي

لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين

https://x.com/elllven?s=21&t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA

لتواصل مع مُلقية البودكاست/ ترياق

https://x.com/cixpii?s=21&t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA

بودكاست عناق على تويتر |https://x.com/podcastennaq?s=21&t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA

بودكاست عناق انستقرام | https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk

إيميل لتواصل مع بودكاست عناق | [email protected]