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每個女孩,都是自己人生的偶像。 像是養成遊戲裡的人生練習。 在這裡,我想跟你一起聊: 怎麼變美、怎麼照顧好自己 怎麼從外表的改變,練成內在的力量 怎麼愛自己、活成自己喜歡的樣子 從外在的妝髮到內在的自信, 每一次打理自己、每一次重新出發, 都是一場「升級任務」。 一起在「養成」的路上發光, ... more
FAQs about 女孩偶像養成中:How many episodes does 女孩偶像養成中 have?The podcast currently has 14 episodes available.
November 21, 2025EP4|從外在到內在:變漂亮如何影響你的自信?我們常說「自信從內在來」, 但你有沒有發現—— 當外在更被自己喜歡時,心也會跟著亮起來。 這一集,我想陪你一起聊:外在變美,為什麼會讓自信升級?那種自信是假的還是真的?打理外表,怎麼成為重新認識自己的開始? 自信不是一天練成的, 但每一次化妝、每一次把自己照顧好, 都是「喜歡自己多一點」的累積。 我們一起練習,把外在和內在,都變成自己喜歡的樣子。 ————————————————————— 線上課程 https://reurl.cc/QVdgjp 廠商合作請來信 [email protected] Powered by Firstory Hosting...more15minPlay
November 12, 2025EP3|我的潦草化妝步驟…快速出門工作💄不是每一天都有時間精緻化妝。 但有些日子,只要五分鐘,也想看起來有氣色、狀態好。 這一集我想跟你分享—— 我的潦草化妝步驟(真的超快!) 怎麼讓妝感看起來「懶但不邋遢」 我們都不需要完美, 但可以用自己的節奏,活得漂亮一點。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmhmsvm9z008k01w5f51ehuns/comments————————————————————— 線上課程 https://reurl.cc/QVdgjp 廠商合作請來信 [email protected] Powered by Firstory Hosting...more9minPlay
November 06, 2025EP2|粉底選得對,妝感就成功一半。怎麼挑出命定粉底液?粉底液是妝容的底氣。 想靠它「假裝自己天生皮膚好」, 先要懂自己的膚質、膚色,還有「那支粉底到底適不適合你」。 讓我們一起找到那支讓你自信出門、不怕素顏的粉底液 留言告訴我你對這一集的想法:https://open.firstory.me/user/cmhjxnxv500hj01udbldfd8zl/comments ————————————————————— 線上課程 https://reurl.cc/QVdgjp 廠商合作請來信 [email protected] Powered by Firstory Hosting...more14minPlay
November 06, 2025EP1 |《女孩偶像養成中》正式上線一直想有個地方,可以好好聊「變美」這件事——不只是化妝、穿搭,更是學會照顧自己、愛自己的過程。 小時候我喜歡玩女團養成遊戲,長大後才發現,現實的「養成」更需要努力、溫柔和不放棄。 這一集,我想和你聊聊為什麼想開這個Podcast,也邀你一起加入養成之路 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmhmsvm9z008k01w5f51ehuns/comments ————————————————————— 線上課程 https://reurl.cc/QVdgjp 廠商合作請來信 [email protected] Powered by Firstory Hosting...more9minPlay
FAQs about 女孩偶像養成中:How many episodes does 女孩偶像養成中 have?The podcast currently has 14 episodes available.