I denne episode snakker vi om udfordringen i at få nye venskaber som voksen, og hvordan vi selv har oplevet at forsøge at få nye venner i voksenlivet (og hvor svært det kan være). Vi snakker også om de forskellige variationer af venskaber; venner som man kun ser i byen, og de faser der kan være når ens venner fx begynder at få børn. Og hvorfor mænd har så svært ved at gå hen til andre mænd og sige de gerne vil lære dem bedre at kende. Vi kommer også ind på hvordan telefonens konstante stimulering måske afholder os fra at være lige så sociale, som vi egentlig gerne vil være. Og meget mere.

Vi snakker blandt andet om: 

• At være forbundet, men fraværende
• Skrotte venskaber hurtigt
• Hvordan alkohol giver begrænsede venskaber
• Behovet for fælles fortællinger
• Hvordan mænd bruger sport til at være fysiske med hinanden
• Hvorfor mænd ikke spørger andre mænd på venne-dates.
• Telefonopkaldet som sidste udvej 
• Apatisk anonymitet
• Hvordan vi bliver stimuleret lige præcis nok til ikke at gide at være sociale
• Emoji-misbrug og hjerter over alt
• Lettelsen over aflyste aftaler

Vi fik et input fra en lytter om at hun og hendes veninder ofte godt kan stå og kigge sig selv i spejlet og finde alt det der er galt med dem selv. Forholder det sig på samme måde for mænd? 

Eller er det andre ting der fylder hos mænd? Det kan vi nok godt sige ja til. Og lige netop de ting, ud fra vores synspunkt, der fylder er det vi snakker om i denne episode.  

Vi kommer blandt andet ind på:

• Hvad har vi selv oplevet? Vores egne usikkerheder
• Har det nogensinde holdt os tilbage?
• Hvordan måler mænd sig selv
• Det store højdefokus
• Sex og formåen. 
• Penisstørrelse
• De evige sammenligninger
• Kvinders usikkerheder.

I denne episode tager vi fat på fortiden. Mere konkret, så snakker vi om hvordan ting vi har gjort i fortiden kan påvirke hvad vi gør i nutiden. Vi diskuterer også tendensen til at ville fjerne bestemte minder fra vores liv, fx ekskærester. Og hvordan de ting vi har oplevet har ændret os gennem tiden og vi kan ende med at blive ekstreme versioner af os selv. Vi deler flere personlige anekdoter og historier om netop det.

Vi kommer blandt andet ind på:

• At slette billeder og minder med ekskærester, på Instagram og i fotoalbums.
• Clash mellem nutid og fortid, hvordan lever vi med fortiden
• Miste venner, tidligere relationer
• Hvordan kan fortiden ændre vores liv i dag
• Hvordan tidligere oplevelser påvirker vores liv nutildags
• Den ene oplevelse der har sat sig fast 
• Langsomt at blive nudged i en retning og bliver en ekstrem version af sig selv

I denne episode snakker vi om den forbandede tvivl. Om at være forvirret - også selvom samfundet dikterer at man har alderen hvor man egentlig burde været afklaret med sit liv og sine valg. Men forholder vores forestilling om at være forvirret og afklaret sig i realiteten helt anderledes? Vi kommer blandt andet ind på:

• Hvad er vi forvirrede om lige nu? 
• Samfundsidéen om at forvirring er en kortvarig fase og afklaring er normalen
• At man altid tænker det er normalt at folk ved hvad de laver og “har styr på det”
• Vi har ikke vores "shit together”
• At jo ældre man er jo mindre forvirret skal man være
• Når man maskerer sin tvivl med overdrevet arbejde
• Forvirring i forhold
• Når man mister motivationen til hvad man er passioneret om, arbejde, forhold osv.
• Ikke at have fundet sin rigtige hylde/fremtidige arbejde selvom man er i start 30’erne”

Vi følte vi blev nødt til at tage en omgang mere om den app mange elsker at hade på datingmarkedet: Tinder. Vi snakker om hvordan mænd bruger Tinder (naturligvis vores subjektive oplevelse). Vi kommer også ind på vores egne mønstre i forhold til dating og forhold og hvad der går igen der.

Men som altid kommer vi vidt omkring og snakker om mange andre ting end Tinder. Vi snakker blandt andet om:

• Hvad fænger på Tinder
• Profiltekster - hvad fungerer?
• Hvad man signalerer med profilbilleder
• Vores egne oplevelser med Tinder
• Skyder mænd med spredehagl?
• "Alle mænd er nogle svin"-udsagnet.
• Åbneren alle kvinder hader
• Destruktive datingmønstre
• Om at være tiltrukket af det man godt ved ikke fungerer
• Hvorfor det sikre er kedeligt, men alligevel skræmmende

Og meget mere.

Vi er kendt som et af de mest lykkelige samfund i verden her i Danmark, men hvordan påvirker det egentlig vores selvopfattelse? Skal man være glad hele tiden?

I den her episode vil vi udforske og snakke om konsekvenserne ved at jage glæde og lykke. 

Vi snakker blandt andet om:

• Forventningen om at vi altid skal være glade
• Glæde og relationer
• Sociale mediers indflydelse på vores glæde og hvad forskningen siger
• The backwards law
• Acceptenen af at glæde er flygtig
• Vores egne erfaringer med glæde og at føle sig forkert hvis man er ked af det i en ellers "glad" situation.
• Positiv psykologi
• "Good vibes only" -illusionen på sociale medier

Vi har en dominerende alkoholkultur i Danmark og den påvirker mange aspekter af vores liv. Alt fra datingsituationer til hvordan vi omgås vores venner. For ikke at snakke om det enorme gruppepres vi kan opleve. I den her episode udforsker vi hvordan alkohol bliver brugt i forskellige situationer på godt og ondt. 

Vi snakker blandt andet om:

• Det evige gruppepres til at drikke mere alkohol
• Hvordan det at drikke meget opfattes maskulint
• At bruge alkohol som ‘social smørelse’
• At bruge alkohol til at snakke fortroligt med andre
• At være forskellige personer når man drikker kontra når man ædru
• Hvorfor er øl maskulint?
• At finde den ‘gyldne promille’
• Kønsroller og alkohol
• Alkohol og sexperformance

I den her episode går vi igennem en række idéer som er blevet skabt om romatik siden 1800-tallet og stadig gør sig gældende den dag i dag. Vi diskuterer hvorvidt de idéer er skadelige eller gavnlige i en moderne kontekst.

Vi snakker blandt andet om følgende idéer:

• At alt praktisk er uromantisk og især pengesnak er forbudt. 
• At følelser skal forblive uændrede hele vejen gennem et forhold.
• At sex er det ultimative udtryk for kærlighed
• At sexlyst og frekvens skal være intakt og uændret igennem et forhold og en nedgang er det samme som en katastrofe
• At sand kærlighed betyder vi aldrig vil være ensomme i et forhold
• At vores valg af partner er 100% guidet af følelser
• At man skal acceptere alle ens partners træk. Hvis noget skal ændres betyder det at forholdet er ved at gå i stykker.

I denne episode tager vi udgangspunkt i hvordan de forventede ‘milepæle’ i vores liv, kan gøre at vi ultimativt føler vi står ret alene, hvis vi ikke selv når eller vil have de milepæle. Vi deler hvad vi selv tænker om at de klassiske milepæle, såsom at få børn, blive gift osv. Og så taler vi om det at føle sig udenfor fællesskaber. 

Vi kommer blandt andet ind på:

• At føle sig presset i forhold til de normative milepæle i samfundet
• Vores tanker om at få børn
• Om ægteskabet er en forældet institution 
• Kærestefælleskabet og hvordan der er at stå udenfor det.
• Definere sig selv hårdt som single
• At vi aldrig er de typer vi tror vi er. 
• Om tidspunkter i vores liv hvor vi har følt os alene
• Drømmen om et prinsessebryllup

I denne episode forsøger vi at snakke om kønsstereotyper i datinglivet. Skal manden altid betale? Hvem tager initiativet først? Men vi snakker også om de herskende normer for mænd og hvordan det kan påvirke hvordan vi agerer i livet.

Vi snakker blandt andet om:

• Hvem betaler?
• Hvem skal tage initiativ til første kys?
• Hvorfor er det manden der skal tage initiativ? Er det stadig sådan?
• Hvad er maskulint eller feminint i et forhold?
• Giver det overhovedet mening at bruge udtryk som maskulin og feminin? 
• Hvordan stereotyper i medier, bøger og film former vores opfattelse af mandetype
• The strong, silent type