「為什麼爸爸媽媽總是不理解我！」
這常常是青少年被困住的原因

父母也會希望孩子當個乖乖牌
照著「我想要他做的事」去做
但這...完全會在青少年狂飆期失控

ＬＥＮＡ與東東今天來幫大家解決難題拉！
好好聽完～一招教你解決親子衝突

Powered by Firstory Hosting

最近諮商實習比較忙碌
一直被粉絲敲碗詢問到底要出新的一集了沒

暌違將近四個月
會一次送給你們拉

(因為再不上架2020就要過了哈哈

告訴我，你的年度目標是什麼？

Powered by Firstory Hosting

我跟你們說

我以前開車20分鐘就會想睡覺

患有嚴重嗜睡症的我，體力不支、精神不濟
超級影響工作和學習效率

但是上週
我自己一人從高雄開車來回花蓮大約7小時

精
神
超
級
好
！

分享給你們我怎麼做到的♥︎
------------------
請我們喝咖啡，愛你
https://pay.firstory.me/user/ckb0yfggoo8lk0873vsb01ol4

Powered by Firstory Hosting

20200808父親節快樂

很多時候，
我們都忘了身邊所擁有的一切其實並非理所當然

懂得感恩
學會表達愛
練習肯定自己的價值
你將擁有更快樂的人生

聽完趕快實際行動吧！
依然覺得害羞的你
娜 我幫你加加油！

Powered by Firstory Hosting

今天來談談社會心理學的主題
我們的潛意識就像自動駕駛的車子
也許你在不知不覺中
就被環境及身邊的各種暗示操弄

狄德羅效應
關於行銷心理學
關於省錢之道
最後，將告訴你破解妙方


Powered by Firstory Hosting

你曾經，一個人單獨旅行嗎？

在過程中，你經歷了些什麼
是否
一種勇氣、自在、找回初心

如果你還沒有過這樣的經驗
娜我們說給你聽
關於 旅行
關照 自己

Powered by Firstory Hosting

你曾經，一個人單獨旅行嗎？

在過程中，你經歷了些什麼

是否

一種勇氣、自在、找回初心

如果你還沒有過這樣的經驗

娜我們說給你聽

關於 旅行
關照 自己

Powered by Firstory Hosting

現代人生活壓力大
憂鬱、焦慮成為文明病
而心理治療的觀念已經漸漸普及開始讓社會接受，不過到底該從身心科開始，還是去做心理諮商，許多人並不是那麼的了解。

精神科跟心理諮商到底有什麼不一樣？該看哪一個才能解決我的問題？

娜_我陪你 聊心事


謝謝持續收聽的娜粉們
Love u all 💗
如果我有幫助到你，歡迎留言讓我知道，這會成為我們堅持下去的動力唷

Powered by Firstory Hosting

學校最悠閒的神秘處室
你去過嗎？

每次經過輔導室
都覺得裡面的老師很歡樂
好像沒有煩惱無憂無慮
天天都在團購喝咖啡

但你知道......

不！你不知道！
麻煩第四集放給你全校同學聽🌝

🌟你的五顆星➕鼓勵評價
是支持我們的動力💗💗💗

Powered by Firstory Hosting

「好朋友」對你來說是什麼？

一個時時刻刻可以接住你情緒的人

做什麼事都一定要跟他一起

必須有一樣的興趣、價值觀及理想

是這樣嗎？

娜今天陪你談友誼小心事

💗我們不擁有任何人，只擁有愛他的機會。

Powered by Firstory Hosting