Nutri BandNews, com Ana Paula Fidélis

Ana Paula Fidélis fala sobre a saúde cardiovascular. A colunista destaca quais são os hábitos necessários para cuidar da saúde cardiovascular, e explica a importância de se atentar aos alimentos consumidos para controlar o colesterol e evitar o acúmulo de gordura no organismo.

Ana Paula Fidelis alerta sobre os perigos por trás de um rosto inchado. A colunista conta que o sintoma pode ter relação com a alimentação no dia interior, já que existem diversos alimentos que causam retenção líquida.

Ana Paula Fidélis fala mais sobre os benefícios da creatina. A colunista destaca que o suplemento possui inúmeros benefícios além de favorecer o aumento de massa muscular, ajudando as mulheres na saúde gestacional e melhorando funções cerebrais.

Ana Paula Fidelis continua a falar sobre o Lipedema. A colunista traz uma série de dicas sobre como tratar a doença por meio de hábitos saudáveis.

Ana Paula Fidélis fala sobre o Lipedema. Trata-se de uma condição caracterizada pelo acúmulo desproporcional de gordura nas pernas ou nos braços, em comparação com o tronco. A doença é mais comum em mulheres, e não tem cura, porém , uma das formas de tratamento, envolve medidas para controlar a inflamação, por meio de uma alimentação adequada e hábitos saudáveis.

Ana Paula Fidelis traz ótimas dicas, totalmente possíveis e práticas para o dia a dia, com o objetivo de melhorar a imunidade por meio de uma alimentação saudável.

Ana Paula Fidélis fala sobre a Acrilamida. Trata-se de uma substância presente em carboidratos super aquecidos, e prejudica o funcionamento do nosso metabolismo. Saiba mais detalhes!

Ana Paula Fidelis conta sobre os fios brancos em pessoas jovens. A colunista destaca que essa reação do nosso corpo pode ser causada por instabilidades emocionais, má alimentação e hábitos não saudáveis.

Ana Paula Fidélis traz ótimas dicas sobre nutrição, baseadas em dados científicos, para te ajudar a ter uma alimentação mais saudável.

Ana Paula Fidélis discorre sobre a coenzima q10, uma vitamina crucial para a saúde geral do corpo. Ela detalha sua função e apresenta exemplos concretos da sua falta no organismo. Não deixe de conferir esta valiosa orientação!