Episódio novo no ar! O que será que está atrapalhando o seu ganho de peso? Aperte o play que o episódio está recheado de dicas.

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Você pode participar de qualquer lugar do mundo!

Um mel que ajuda com o sono, alergias e imunidade! Aperte o play e saiba mais.

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Episódio 51 no ar! Você tem falta de energia, a concentração ruim, dores no corpo, é viciado em açúcar. Aperte o play e entenda por que você precisa limpar o seu organismo.

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Nesse episódio falo sobre a relação da nutrição com doenças como mal de alzheimer, demência, problemas de memória, concentração, foco..

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Apesar de termos a sensação de que no frio a fome aumenta e temos mais preguiça, devemos sempre lembrar que o frio é um grande aliado quando falamos em emagrecimento. Aperte o play e confira as dicas.

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Nesse episódio vou falar sobre como alimentar a coisa mais importante pra sua saúde, o seu intestino. Um intestino saudável é essencial para a nossa saúde a longo prazo. Aperte o play e confira as dicas.

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Hoje vou falar sobre saúde, não só de alimentação. Algumas liçōes que na minha opinião, podem mudar a sua vida pra sempre!

Aperte o play e confira.

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E queremos saber se está gostando dos nossos Podcasts, deixe seu comentário , sua sugestão , sua critica, é muito importante para nós.

Parei de emagrecer mas faço tudo certo, por que?

Principalmente porque não somos calculadoras, do tipo que se como menos do que gasto vou emagrecer com certeza.

Tanta coisa influencia queima de gordura……

Aperte o play que esse episódio está bem interessante.

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Episódio novo no ar!

A sustentabilidade é um tema bastante discutido atualmente. Buscar formas de poupar o meio ambiente deve ser um dever de todos. O que muitas pessoas ainda não perceberam é que é possível ser sustentável, com medidas simples e práticas.

Aperte o play que o episódio está recheado de dicas!

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Episódio 44 no ar! O Que São As Doenças Autoimunes E Como Evitá - Las E Envelhecer De Maneira Saudável.

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