Nutrición Activa Audio Xperience

By Javier Otsu

BIENVENIDO al único canal de Nutrición y Entrenamiento que habla desde una EXPERIENCIA 100% REAL!

Mi nombre es Javier Otsu, tengo 22 años y soy un apasionado del mundo de La Nutrición, especialmente ... more

· Health & Fitness

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FAQs about Nutrición Activa Audio Xperience:

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Nutrición Activa Audio Xperience episodes:

June 03, 2020 El Libro que me INSPIRÓ a hablar de NUTRICIÓN || EP 86
En este episodio te contamos cuál fue el libro CON EL QUE TOMÉ ACCIÓN para crear este podcast y comenzar a divulgar responsablemente información de Nutrición y Alimentación Saludable.
NUTRICIÓN ACTIVA!
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https://open.spotify.com/show/27z0LpV515e4wo8K4KsXYw
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/id1491473400
iVoox:
https://cl.ivoox.com/es/podcast-nutricion-activa-javi-otsu_sq_f1739280_1.html
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCSQIPYCODpWljBynXwjC2PQ?view_as=subscriber
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9min
June 02, 2020 Por qué debes COMENZAR tu PODCAST DE NUTRICIÓN HOY || EP 85
En este episodio te contamos por qué DEBES comenzar hoy a divulgar tus conocimientos de estudiante de Nutrición a través de un Podcast y todas las bondades que este tiene!
NUTRICIÓN ACTIVA!
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10min
June 01, 2020 Cuál es el mejor AYUNO INTERMITENTE? Mi Experiencia es... || EP 84
Comenzamos la semana a RE TOPE! En este episodio te contamos cuál es la mejor forma de hacer ayuno intermitente desde nuestra experiencia, de cuánto practicarlo y CUAL ES EL MÁS LARGO!
NUTRICIÓN ACTIVA!
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10min
May 29, 2020 Es necesario tener un RELOJ INTELIGENTE PARA ENTRENAR? || EP 83
En este episodio te contamos y analizamos si es realmente necesario gastar 300-400 dólares en un reloj inteligente que te cuente las calorías del entrenamiento, las que caminas, las que sudas, las que duermes, etc.
NUTRICIÓN ACTIVA!
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7min
May 28, 2020 MULTIPLICA tu CONTENIDO DE NUTRICIÓN de 1 a 64 FORMATOS || EP 82
En este episodio te contamos cómo lo hacemos nosotros para multiplicar nuestro contenido a todas las plataformas y que todos puedan conocer nuestro mensaje de la alimentación saludable, para que TÚ también lo apliques!
NUTRICIÓN ACTIVA!
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8min
May 27, 2020 4 Fases para CONOCER e IDENTIFICAR A TUS CRÍTICOS || EP 81
En este episodio te contamos las 4 etapas que presentan los críticos cuando te ven que estás disfrutando la alimentación saludable, el ejercicio y un estilo de vida que te llevará a la máxima salud!
NUTRICIÓN ACTIVA!
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8min
May 26, 2020 En qué consiste una CONSULTA NUTRICIONAL? || EP 80
En este episodio te contamos en qué consiste la experiencia de ir a una consulta nutricional presencial con un nutricionista, que por lo demás es muy entretenida y se aprende mucho!
NUTRICIÓN ACTIVA!
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9min
May 25, 2020 Cuáles son las MEJORES PROTEÍNAS y DÓNDE CONSEGUIRLAS? || EP 79
En este episodio te contamos cuáles son las proteínas de Alto Valor Biológico, que son fundamentales para el desarrollo de nuestros músculos, de nuestras funciones fundamentales de nuestro cuerpo; dónde conseguirlas y más!
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9min
May 22, 2020 Combate EL ESTRÉS durante LA CUARENTENA en 4 PASOS || EP 78
En este episodio te revelamos la estrategia que nosotros usamos para enfrentar el estrés en tiempos de cuarentena y estrujar al máximo nuestro tiempo
NUTRICIÓN ACTIVA!
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9min
May 20, 2020 5 ERRORES que COMETÍ y NO ME DEJABAN AVANZAR (Parte II) || EP 77
En este episodio te cuento la segunda parte, la segunda tanda de ERRORES que cometí hasta hace poco y NO me dejaban avanzar y cumplir mis objetivos con los resultados que esperaba
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