Como diferenciar los carbohidratos integrales de los refinados.

Valeria Rubio nos habla sobre la alimentación en las articulaciones.

Porqué la gente ya no quiere estar a dieta?

Valeria Rubio nos aconseja que comer cuando salimos al trabajo o cuando no estamos en casa.

Valeria Rubio nos habla sobre lo importante que es la alimentación para el cerebro.

Valeria Rubio nos habla sobre la importancia de la alimentación para procrear.

Valeria Rubio nos platica sobre la relación que hay entre la alimentación y el síndrome de ovario poliquístico.

Valeria Rubio nos platica sobre los mitos y las verdades de la nutrición.

Valeria Rubio nos da tips de como cuidar la piel, uñas etc.

Valeria Rubio nos da consejos para hidratarnos mejor.