A veces, hablamos de "jamón serrano" y de "jamón ibérico" como sinónimos. Sin embargo, no son lo mismo. Hoy te cuento las diferencias y las clasificaciones de cada uno de ellos.

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Hoy te voy a dar dos ideas de ensaladas sabrosas, saludables y sencillas de llevar a cabo.

– Ensalada murciana: https://bit.ly/3HeK1se

– Ensalada caprese: https://bit.ly/3aLQQVX

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Hoy te voy a contar de qué están hechos los populares polos de hielo con múltiples sabores.

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Hoy te voy a contar cuántas Calorías tiene el Salmorejo Fresco de Mercadona y de la mayoría de los Supermercados.

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Hoy te voy a contar cuáles son las diferencias nutricionales entre plátano y banana.

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Hoy te voy a dar dos recetas ricas y saludables para la comida del mediodía.

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A las ensaladas no hace falta echarles bacon, vinagre de Módena, cebolla frita o pollo empanado para que sean medianamente calóricas. Esto debes de tenerlo muy cuenta para tu proceso de pérdida de grasa.

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Seguro que has escuchado que el alcohol que se le echa a la comida para cocinar se evapora al completo, y que no hay ningún problema una vez la comida está servida. ¿Es esto cierto?

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Nuevo episodio de la sección #CarritoSaludable en el que te recomendaré 3 alimentos saludables y ricos en supermercados Mercadona. La información de este podcast es simplemente material informativo y no pretende servir de diagnóstico, prescripción o tratamiento nutricional. Esta información no sustituye la consulta de un nutricionista, dietista o médico.

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Hoy te voy a contar qué es una etapa de volumen limpio en referencia al sector de la musculación y los gimnasios.

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