Hoy te voy a contar cuál es la dieta perfecta para este año 2022. ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero 🐦Twitter: @NutricionDesde0

Hoy te voy a hablar sobre las conocidas Pastillas de Avecrem, un ingrediente muy usado en muchas casas para cocinar. Probablemente no sepas su composición real. ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero 🐦Twitter: @NutricionDesde0

Hoy te voy a hablar sobre la grasa que posee el pescado azul (atún, bonito, sardina, caballa, etc). ¿Es saludable? ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero 🐦Twitter: @NutricionDesde0

Comienzan las comidas navideñas y hay muchas personas preocupadas por "saltarse la dieta". ¿Qué debes de comer y cuál es mi reflexión como dietista? ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero 🐦Twitter: @NutricionDesde0

El mapa de la lengua de los sabores es un mito. Una mala interpretación de un manuscrito del psicólogo David Hanig originó el mito en 1901. ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero 🐦Twitter: @NutricionDesde0

¿Por qué las dietas fracasan según mi perspectiva y experiencia profesional? ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero 🐦Twitter: @NutricionDesde0

¿Es cierto que las Navidades engordan? La información presentada en este podcast es simplemente material informativo y no pretende servir de diagnóstico, prescripción o tratamiento nutricional. Esta información no sustituye la consulta de un nutricionista, dietista o médico. ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero 🐦Twitter: @NutricionDesde0

La fruta prohibida para muchas personas. ¿Tanto nos engorda el plátano? ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero 🐦Twitter: https://www.twitter.com/NutricionDesde0

A final de año, aumenta considerablemente el consumo de castañas. ¿Es un alimento saludable? ¿Cuál es su composición nutricional? ¿Se consideran "frutos secos"? ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero 🐦Twitter: https://www.twitter.com/NutricionDesde0

Socialmente siempre hemos escuchado que debemos beber la cifra de 2 litros de agua para estar correctamente hidratados en cualquier caso. ¿Es esto cierto? ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero 🐦Twitter: https://www.twitter.com/NutricionDesde0