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👉Hoy vas a descubrir como empezar a eliminar tu preocupación por la comida. Tenemos con nosotros a Marta Garrido, del Instituto Psicode, que nos va a hablar de cómo podemos trabajar nuestros pensamientos de preocupación por la comida y así evitar futuros TCA.

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🍍DESCUBRE los secretos que esconde esta dieta de pollo y piña para adelgazar rápido. Vas a darte cuenta de cómo llevar tu equilibrio nutricional y porque te beneficia tanto.

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👉DESCUBRE si el ayuno intermitente beneficia o perjudica a tu hipotiroidismo en este episodio. 

El ayuno intermitente está siendo uno de los estilos de vida alimentario más famosos del momento, pero, ¿Será bueno para tu tiroides realmente?

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✅Vas a APRENDER TODO lo NECESARIO para llevar una dieta CORRECTA teniendo hipotiroidismo en el embarazo. ¡Vamos a hablar de cantidades de calorías, carbohidratos y MUCHO MÁS!

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🍎Te voy a enseñar TODO lo que NECESITAS SABER para bajar de peso con hipotiroidismo subclínico. Vamos a hablar de dieta y de los micronutrientes más importante en esta enfermedad.

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⭐️DESCUBRE la verdad sobre la dieta cetogénica o keto, en hipotiroidismo. Vamos a hablar de todas las pruebas científicas sobre la realidad de los beneficios de keto para los hipotiroideos y el metabolismo.

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Vas a DESCUBRIR TODO sobre la dieta sin gluten para hipotiroidismo, ¿es tu mejor opción? 

¿La enfermedad de Hashimoto o tiroiditis de Hashimoto obliga a dejar inmediatamente el gluten?¿Es eso cierto?

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