¡AYYY QUÉ FELICIDAD VOLVER! Me siento muy emocionada de regresar con uno de los proyectos que más ilusión le han traído a mi vida. Gracias por estar aquí escuchando un nuevo episodio. Espero con todo mi corazón que te guste esta nueva temporada. Te quiero mucho :)

¿En qué momento pasó un año? Gracias por ser parte del proyecto más bonito de mi carrera. Prometo venir con muchos temas nuevos próximamente, te quiero mucho :)

Entender la ganancia de peso es un proceso y aquí te platico un poco de cómo podemos lograrlo, aceptarlo y querernos en todas nuestras versiones. Gracias por escucharme, te quiero mucho :)

Qué molesto es escuchar a las personas hablar de cuerpos ajenos y qué incómodo cuando hablan del nuestro.. ya llegó el momento de detener estos comentarios, que por más complicado que suene, es posible. Espero que te haya gustado este episodio; gracias por estar aquí, te quiero mucho :)

Últimamente me he sentido abrumada viendo en redes sociales a tantas personas hacerse procedimientos estéticos y tenía muchas ganas de hablar al respecto!!

Muchas gracias por estar aquí, te quiero mucho :)

Llevar un estilo de vida saludable deja de ser saludable cuando te obsesionas con él. Gracias por haber escuchado un episodio más y gracias por estar siempre aquí, te quiero mucho :)

Hoy te cuento un poquito de cómo fue mi etapa escolar para que puedas sentir un poquito más de paz en tu proceso, te aseguro que estás haciendo las cosas muy bien!! Tú puedes, yo confío en ti :)

Hablemos de los FEAR FOODS que me parece un tema súper súper importante de tocar. Cuéntame qué estrategias vas a empezar a implementar después de escuchar este episodio.

Gracias por escucharme una vez más, te quiero mucho :)

Por aquí algunos focos de alerta que me parecen súper importantes a la hora de elegir a alguien como tu nutriólog@. Espero que te sirva para estar más alerta y poner tu salud (que es lo más importante) en las manos correctas.