Var du glad for det du hørte i den her podcast? Så bør du skynde dig at søge vores nye podcast 'Grib livet - slip angsten' frem!

Podcastserien er en fortsættelse af denne serie og bygger på Pia Callesens seneste bog 'Grib livet – slip angsten' - udgivet i 2019.

I den nye podcast fokuserer vi først og fremmest på angst - en "folkesygdom", som op mod 400.000 danskere lider af. Ditte Okman er vært og møder en lang række patienter, som fortæller deres historie om, hvordan metakognitiv terapi hjalp dem til at håndtere deres angst.

Find og abonnér på podcasten i din podcast app ved at søge efter 'Cektos' eller 'Grib livet - slip angsten' - så får du altid besked, når der udkommer nye episoder. Du kan også lytte til podcasten på hjemmesiden www.cektos.dk/podcast