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Alta performance não é um "modo" que você ativa na frente do gráfico. É um sistema de vida construído sobre sacrifício, nutrição e uma rotina implacável. Foi assim que nosso convidado, o músico e produtor Gabriel Evoke, construiu uma carreira de 20 anos, e é como ele encara o desafio que é viver em alta performance para, um dia, estar entre os 5% dos traders que batem o mercado.

Neste episódio, mergulhamos na anatomia da verdadeira alta performance:

• A Definição Prática: O que realmente significa ter um estilo de vida de alto desempenho, da dieta com nutricionista ao sono regrado e uso de vitaminas para foco mental

• A Transferência de Habilidade: Como as 8 a 10 horas diárias de foco na produção musical forjaram a disciplina necessária para encarar a tela do mercado.

• O Sacrifício Necessário: Por que a busca pela excelência exige renúncias e uma vida social limitada, tanto na arte quanto no trading.

• O Desafio Final: Como a mentalidade de alta performance é a ferramenta para tentar entrar no seleto grupo de traders que vencem no longo prazo.

Quais são os seus rituais ou hábitos de alta performance que mais te ajudam no dia a dia? Compartilhe nos comentários!

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Anfitrião

Rudá Alves: Instagram: @r.a.trader

- Tiktok: ostraderspodcast

Convidado:

Gabriel Evoke - Instagram: @Gabriel Evoke