O vídeo convida você para uma reflexão sobre a culpa e os gatilhos mentais que ela pode desencadear emocionalmente, tais como: baixa autoestima e amor-próprio, a punição e a autossabotagem.  Quando você conseguir olhar com compaixão para o passado e autorizar o auto-perdão, o sentimento de liberdade e amor-próprio passam a fazer parte do sistema.

O autorrespeito é um tema que estimula uma reflexão e também a questionar alguns padrões ou mesmo crenças já estabelecidas no sistema cerebral.    Neste vídeo você é convidado a questionar até que ponto você se respeita e age sendo verdadeiro consigo mesmo ou para agradar e/ou cumprir um papel social?  Oferece a oportunidade de compreensão do ato de agradecer ou reclamar e como essa escolha pode ser um padrão saudável ou tóxico para o sistema cerebral.  Quando me respeito, me autorizo a respeitar o outro como ele é e dou a ele a oportunidade de também me respeitar. Se respeitar o outro, custa a você uma dor ou sofrimento, esse é o padrão que o sistema cerebral vai registrar. Pergunta: é essa a programação mental que você quer manter? Se não? Ouse mudar-se! 

Autenticidade passa pela espontaneidade que é a verdadeira expressão do ser.

O vídeo nos convida para uma viagem interna de autoconhecimento e reflexão. Informa como as crianças compram afeto, aprendem a fazer comparações com o externo e reforçam a necessidade de agradar e de atender a expectativa dos adultos e das pessoas do convívio.

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