O Doutor Saúde

O Doutor Saúde episodes

December 15, 2017 003 Combatendo o mal do século. Ansiedade
Neste episódio o ‘’O Doutor Saude’’ , nos ensina que para combater a ansiedade ...basta aprender a limpar a mente e viver o presente momento ao máximo.

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12 min
December 09, 2017 002 A fórmula secreta do emagrecimento permanente
Neste episódio o Doutor Saude, nos ensina que para emagrecer é fácil, difícil é manter se magro, mas ele vai te falar ...a fórmula secreta para manter-se magro de forma permanente.

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15 min
November 30, 2017 001 Segredos de um sono perfeito
Neste episódio o Doutor Saúde nos ensina que para ter o sono perfeito temos que fazer a higiene do sono e modular a produção de um hormônio chamado melatonina.

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11 min

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