O Doutor Saúde

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O Doutor Saúde episodes

  • 013 Alzheimer – 07 dicas que previne!
    Neste episódio "O Doutor Saúde" nos ensina 07 dicas que previnem o Alzheimer: ômega 3, leitura, ginástica cerebral, sair da rotina, controle do peso, contato social e cuidados com a audição.

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    14 min
  • 012 O melhor remédio do planeta - 05 dicas para a escolha da água ideal
    Neste episódio "O Doutor Saúde" nos ensina as 05 dicas de uma água ideal: alcalina, antioxidante, que venham fontes próximas da sua residencia, mineral e acompanhada de oração.

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    10 min
  • 011 Inflamação Cronica – uma dor que envelhece!
    Neste episódio "O Doutor Saude", nos ensina o que é a inflamação crônica e como prevenir o envelhecimento precoce.

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    11 min
  • 010 Má digestão - Falta ou excesso de acidez?
    Neste episódio "O Doutor Saude", nos ensina as causas mais comuns da má digestão, como: tomar líquidos durante ou logo após a refeição e uso de antiácidos e omeprazol.

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    10 min
  • 009 Jejum - Por quê e como fazer?
    Neste episódio "O Doutor Saude" nos ensina quais são os benefícios do jejum, tais como: destoxificação o corpo, mente e alma, quais são as melhorias no seu sistema imunológico, vigor físico, os processo infeccioso, o raciocínio e também a memória.

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    8 min
  • 008 Sol, mocinho ou vilão?
    Neste episódio ‘’O Doutor Saude’’ , nos ensina benefícios do banho de sol como: produção de vitamina D, metabolização do cálcio, prevenção de doenças como osteoporose, fibromialgias, depressão, câncer e doenças do coração.

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    9 min
  • 006 Os 07 alimentos que adoecem
    Neste episódio ‘’O Doutor Saude’’ , nos ensina, para manter a saúde é preciso dizer não para certos produtos alimentícios ...aqui vão os sete: refrigerante, óleo de cozinha vegetal, adoçante , açúcar refinado, glúten, lactose e tempero artificial.

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    15 min
  • 005 Os sete alimentos que não podem faltar na mesa
    Neste episódio ‘’O Doutor Saude’’ , nos ensina, para manter a saúde é preciso nutrir-se bem ...aqui vão os sete alimentos fundamentais: água, azeite de oliva extravirgem prensado a frio, vinagre de maça orgânico, ovo orgânico, limão, oleaginosas e omega3.

    Comece a se exercitar de forma inteligente. Aprenda as dicas mais quentes e aplique o que realmente funciona para melhorar a sua saúde e forma física. Tudo isso através de dicas rápidas e fáceis de consumir. Visite nosso site para conhecer os outros experts. www.dicascurtas.com.br
    15 min
  • 004 Sete passos para controlar sua enxaqueca
    Neste episódio o ‘’O Doutor Saude’’ , nos ensina para combater sua enxaqueca ...basta aprender a corrigir a sua diátese, ou seja, o seu terreno biológico, promover a homeostasia, o equilíbrio entre os estados físicos, emocionais, mentais e espirituais.

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    14 min

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