No Papo Zen de estreia da terceira temporada, vamos conversar sobre: “o lado positivo da tristeza”. Conheceremos alguns conceitos, classificações e pesquisas sobre o papel da tristeza em nossas vidas. Para isso, contaremos com a participação do escritor Spencer Junior que é PhD em Neuropsiquiatria e Mestre em Psicologia Clínica. Encerramos o episódio com um conjunto de dicas especiais para você aprender a lidar com a tristeza tirando algo de positivo. Estamos no Spotify, na Deezer, e em todos a