Todos os dias algo está alimentando a sua mente.

Pensamentos, informações, opiniões, redes sociais, experiências… tudo isso vai moldando silenciosamente a forma como você vê o mundo e como você vive a sua vida.

Mas poucas pessoas percebem que aquilo que entra na mente começa a criar padrões, crenças e emoções que influenciam suas decisões e sua realidade.

Neste episódio do Positivamente Consciente, vamos refletir sobre como os pensamentos, conteúdos e influências que consumimos diariamente podem estar programando nossa mente sem que percebamos.

Se a mente é um jardim…

a pergunta é simples:

o que você tem plantado nele todos os dias?

Talvez mudar a vida não comece com grandes transformações externas, mas com algo muito mais profundo: a forma como você alimenta sua mente.

Respire fundo, desacelere e venha refletir comigo.

Narrado por Rafael Borges .

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